Рыбка...

Добрый день всем жителям нашего любимого сайта!
Я сразу хвалиться буду! Всё таки приучила я своих к рыбке запеченной в духовке!
Вот эту я мариновала в майонезе с бальзамическом уксусом и томатном соусе.


Потом рисунок нанесла из соуса и майонеза и запекла. Немного может калорийно, но своих тоже постепенно приучаю..

А это овощное рагу. У меня для него все своё в морозильнике припасено с лета!




А это я селедку запекала с лучком и морковочкой...

Ну как такую не съешь? И ни разу не вспомнили что не жареная!

Всем хорошего настроения и настроя на похудение -у меня он наконец появился! Честное слово!
Рейтинг:  +19
VIVIeN
6 марта 2013 года 1 151 23
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Рыбка...
Добрый день всем жителям нашего любимого сайта!
Я сразу хвалиться буду! Всё таки приучила я своих к рыбке запеченной в духовке!
Вот эту я мариновала в майонезе с бальзамическом уксусом и томатном соусе.
Потом рисунок нанесла из соуса и майонеза и запекла. Немного может калорийно, но своих тоже постепенно приучаю..
А это овощное рагу... Читать полностью
 


Дневник VIVIeN:



Комментарии:

6 марта 2013 года
+1
Наташа. вкусняшки только майонез с легкостью можно заменить на кефир

6 марта 2013 года
+1
Я это учту !

6 марта 2013 года
+1
я курицу и шашлыки уже дано в кефире мариную, мои сказали так даже вкуснее, а какое количество калорий экономится

6 марта 2013 года
+1
А на вкусе не отражается,значит ? Прекрасно !

6 марта 2013 года
+1
я бы сказала отражается в лучшую сторону, мясо и рыба становятся не жирнее. а сочнее

6 марта 2013 года
+1
Елена Кирюхова пишет:
мясо и рыба становятся не жирнее. а сочнее
О!!! То что нужно !

6 марта 2013 года
+1

6 марта 2013 года
+1
я думаю,что вовсю худеет,а она только собирается.
Наташенька,успехов тебе,добрый ,сердечный человек!!

6 марта 2013 года
0
Marta21 пишет:
я думаю,что вовсю худеет,а она только собирается.
Ой.Татьяна ... Что со мной было..!!!! Прям какая то булимия и сумасшедствие ! Хлебом я отравилась после того как хлебопечку купили ! А ведь предупреждали девченки !

6 марта 2013 года
+1
Наташа, рыбка суперская у тебя!
Я тоже боялась, что сынуля с голода помрет и запекала ему красную рыбку с сыром. Удивилась когда он начал таскать у меня минтая (приготовленного на пару без соли, только чуть-чуть лимонного сока и зелень) и трескать за обе щеки

6 марта 2013 года
+1
Zmeya_Podkolodnaya пишет:
начал таскать у меня минтая (приготовленного на пару без соли,

6 марта 2013 года
+1
сама ну просто абажаю запеченую рыбку - и вкусно и полезно..
попробуй еще в кефире+много-много зелени запечь - мнямка

6 марта 2013 года
+1
Обязательно попробую !

6 марта 2013 года
+1
Вкусненько! Про кефир тебе уже все сказали, можно еще сметану с горчицей смешивать для запекания...

6 марта 2013 года
+1
ATB564 пишет:
можно еще сметану с горчицей смешивать для запекания..

6 марта 2013 года
+1

6 марта 2013 года
+1

6 марта 2013 года
+1
А мне селедка понравилась - прямь шашлык
Попробую таким способом приготовить

6 марта 2013 года
+1
Моим всем теперь селедка нравится,раньше мы её только соленую ели

6 марта 2013 года
+1
Пусть едят на здоровье

6 марта 2013 года
0

14 марта 2013 года
+1
Как я обожаю рыбку, а я только скумбрию запекаю, надо будет и селёдочку попробовать. А вы её в фольге или просто на противне?

14 марта 2013 года
0
Просто на противне ,на пекарской бумаге .


Оставить свой комментарий
B i "