мое худение, если это можно назвать худением=))

Начну с того, что сколько себя помню, постоянно я худею... иногда и на самом деле, а иногда просто на словах, кормлю и себя, и окружающих завтраками, но когда наступает завтра, то начинается все по-новому=))

Помню года 2-3 назад весила 60 +- кг, раньше устраивало, особо не переживала, но с возрастом начала призадумываться... худела, потом опять набирала... с появлением любимого человека стала строже себя оценивать, оценивать то как я выгляжу! упорством и желанием быть самой красивой у своего парня, достигла результатов... особо не отказывала себе ни в чем, занималась спортом, но исключила полностью конфеты, шоколадки, от остальных сладостей к сожалению не получилось, но нашла выход, ела просто умеренно... после 6-ти ни в коем случае ничего в рот, и до 6-ти не наедалась естественно=)

бывали и срывы конечно, могла вечером наесться фруктов каких-нибудь до отвала, но потом брала себя в руки и вес приходил в норму=)
я дошла до 52-х кг, меня все абсолютно устраивало, себя хвалила... может из-за того, что тогда я училась в институте и мне легче было себя контролировать, я себя держала, но как только пошла на работу то пошло поехало=)))

работа сидячая, сейчас с трудом отказываюсь от чего-нибудь шоколадного, о, забыла еще, прыщи! никогда не отличалась чистейшей кожей, но сейчас катастрофа, да еще и выдавливаю их, привычку никак не могу перебороть... спортом обленилась совсем заниматься, эх... а скоро лето!

Так вот, вес на данный момент 54,5, мой идеал 50... медленно но верно буду идти к свой цели, борясь с вредными привычками (пожиранием конфет и выдавливанием прыщей)=))