Зашёл спор на тему - "Пить воду или не пить?". Нужно ли выпивать 2 литра воды худеющим ежедневно? И почему надо пить именно чистую воду, а не просто жидкость в виде чая или компота? Я придерживаюсь того, что надо пить воду. Другие говорят, что это миф и достаточно пить любую жидкость будь то, компот, чай или сок. Есть люди, которые могут объяснить почему надо пить именно чистую воду? Кто-то пьёт чистую воду в кол-ве 2 или больше литров? Очень буду рада всех послушать.
Зашёл спор на тему - "Пить воду или не пить?". Нужно ли выпивать 2 литра воды худеющим ежедневно? И почему надо пить именно чистую воду, а не просто жидкость в виде чая или компота? Я придерживаюсь того, что надо пить воду. Другие говорят, что это миф и достаточно пить любую жидкость будь то, компот, чай или сок. Есть люди, которые могут объяснить почему надо пить именно чистую воду...
Читать полностью
я пью. в виде чая, правда. просто воду не осилю больше пол-литра, пусть даже в несколько приемов))))а вот чаёчек - зеленый или обычный черный очень люблю. и пью много. когда за кучей дел не успеваю пить, уже чувствую себя некомфортно.