Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Пока сын был сильно Мелкий и спал спокойно на балконе под радионяню тоже тренировалась в сон.
Теперь тренируюсь когда сын бодрствует. А сон остался днем один - это святое, я валяюсь и отдыхаю, тк ночью так и кормлю Мелочь
Умничка!!! Дома можно слепить обалденное тело
Сыну почти 1,2 года
Он уже привык что после сна мама что то делает а некоторые упражнения вообще делаю с им... Ягодичный мостик тот же а так спокойно, катает гантели и свои машинки, тянет гирю и все такое ну я и общаюсь с ним активно в это время чтобы не заскучал
Попробуй вместе с ней что то делать, купи гантельки пластиковые по 400 гр
Превратите сначала это в игру, а там смо пиши доча и приобщиться к такому полезному делу