Как же тяжело тренироваться )

Наконец-то у меня есть радионяня и я имею возможность тренировться пока дочка спит. Только что позанималась, всю программу выполнить не смогла . Ножки трясутся, ручки подрагивают. Во время тренировки возникла мысль: "И что я делаю в фитнес-клубе...!", такое ощущение, что там приятные танцульки танцую. Может поэтому и эффекта до сих пор не особо много, хотя я уже три месяца туда хожу? А я еще думала что дома нельзя нормально заниматься. А вот. оказывается, и можно. Главное, иметь четкую программу действий, которую следует выполнить.
Ну, всё, тепрерь буду регулярно тренироваться дома и ждать от своего тела благодарности и красоты.