новенькая на 90 дневке

привет, дорогие! подскажите неумехе.. я совсем растерялась.. вопрос у меня основной когда можно есть мясо? только в белковый день, а в крахмальный и углеводный нет? например в углеводный нельзя к макаронам немного фарша к соусу?как то я запуталась, распутайте меня
Рейтинг:  +3
Al_Djanna
6 марта 2013 года 114 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru новенькая на 90 дневке
привет, дорогие! подскажите неумехе.. я совсем растерялась.. вопрос у меня основной когда можно есть мясо? только в белковый день, а в крахмальный и углеводный нет? например в углеводный нельзя к макаронам немного фарша к соусу?как то я запуталась, распутайте меня Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

6 марта 2013 года
+1
Исключительно в белковый на обед и ужин мясо ( или рыбу, яйца, молочку- 1 вид белка) удачи!

7 марта 2013 года
0
спасибо) теперь будю знать


Оставить свой комментарий
B i "