Ходячие... ползающие... Часть 1. Надеюсь, заключительная

Я, конечно же, знаю, что ни в коем случае нельзя перегружать свой организм физ. нагрузками, а тем более в первые тренировки. Но девка-дура (читай vishurakova), записавшись в тренажёрку, купив абонемент на стриппластику и отсидевши освобождение от физ-ры, решила броситься во все тяжкие!

В субботу я впервые за три года пошла на танцевальные групповые занятия. Мне всё дико понравилось, тренер чудо, эндорфин выплеснулся - я довольна! НО утром воскресенья я просто ползала по дому в три погибели. И это было только начало, как оказалось.

Сегодня с утра я посетила университетскую физкультуру, совершенно не напряжную, но всё равно деятельность. Потом мы с подругой впервые, в моей жизни точно, посетили тренажёрный зал. Тренер, опять же, душка, программу составляет, на тренажиках помогает. С тренировки ушла слегка уставшая, но счастлииваяя

Сейчас я 40 минут как ПРИПОЛЗЛА со стриппластики... Я ни жива, ни мертва... У меня даже руки трясутся И я уже нифига не счастлива и хочу спать, но мне ещё польский делать! Аааа!!! Я в ярости!

Как справится с этой убийственной усталостью?!

Рубрика: Ежедневное

Рейтинг:  0
vishurakova
6 марта 2013 года 92 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Ходячие... ползающие... Часть 1. Надеюсь, заключительная
Я, конечно же, знаю, что ни в коем случае нельзя перегружать свой организм физ. нагрузками, а тем более в первые тренировки. Но девка-дура (читай vishurakova), записавшись в тренажёрку, купив абонемент на стриппластику и отсидевши освобождение от физ-ры, решила броситься во все тяжкие!
В субботу я впервые за три года пошла на танцевальные групповые занятия... Читать полностью
 


Дневник vishurakova:



Комментарии:

7 марта 2013 года
+1
vishurakova пишет:
мне ещё польский делать!
Ни фига себе А у меня тоже после первых занятий руки тряслись и ноги

7 марта 2013 года
+1
А я всё-таки справилась и сделала этот польский!))

7 марта 2013 года
+1
Молодец! Прими горячую расслабляющюю ванну.

7 марта 2013 года
0
идея хорошая! и почему я сама не додумалась?)..


Оставить свой комментарий
B i "