У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Bevendgik

День 38-ой. Протасовка

06.03.2013 г. (среда)
Вес 65,900

Завтрак: 9:45
Каша овсяная 2 ст.л., заварена кипятком, сыр домашний (протасовский) 3 кусочка ~ 50 гр, кофе с молоком, яблоко

Перекус: :

Обед: 13:15
Салат: морковь тертая на крупной терке+перец красный+перец зеленый+редис 6 шт, соль, заправка активия творожная 2 л. и 2 фрикадельки (кур+телячий фарш), кофе, яблоко

Полдник:17:25
Творог 0,2% 50 гр+кефир 1% 50 гр+тыква тёртая+корица+ваниль.
Яблоко

Ужин: кефир ½ стакана

Вода кипяченая, вода новотерская

Спорт:
Джилиан Майклс стройная фигура за 30 дней. День 8-ой

фитбол

Рубрика: Диета. Ким Протасов

Рейтинг: +1

Bevendgik

7 марта 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/846805/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 38-ой. Протасовка</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/846805/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013mar/07/22/1300367_59631-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>06.03.2013 г. (среда)<br>Вес 65,900<br>Завтрак: 9:45<br>Каша овсяная 2 ст.л., заварена кипятком, сыр домашний (протасовский) 3 кусочка ~ 50 гр, кофе с молоком, яблоко<br>Перекус: :<br>Обед: 13:15<br>Салат: морковь тертая на крупной терке+перец красный+перец зеленый+редис 6 шт, соль, заправка активия творожная 2 л...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/846805/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/846805/
              ]День 38-ой. Протасовка[/url][/b][/size]
              06.03.2013 г. (среда) Вес 65,900 Завтрак: 9:45 Каша овсяная 2 ст.л., заварена кипятком, сыр домашний (протасовский) 3 кусочка ~ 50 гр, кофе с молоком, яблоко Перекус: : Обед: 13:15 Салат: морковь тертая на крупной терке+перец красный+перец зеленый+редис 6 шт, соль, заправка активия творожная 2 л. и 2 фрикадельки (кур+телячий фарш), кофе, яблоко Полдник:17:25... [b][url=https://www.diets.ru/post/846805/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Bevendgik:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
19 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы

День 38-ой. Протасовка

Дневник Bevendgik:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный барнхаус V507 "Милтон"

Каркасный дом V289 "Окснард"

Каркасный дом с котельной, террасой и балконом V473 "Тафт"

Каркасный дом с 3 спальнями V093 "Фредония"