дамы, подскажите, как вы справляетесь с витаминным днем, как его разнообразить?яблоки у меня увеличивают аппетит, остаются груши и бананы. Аппельсины, все цитрусовые мне нельзя - аллергия. Скудно получается.
дамы, подскажите, как вы справляетесь с витаминным днем, как его разнообразить?яблоки у меня увеличивают аппетит, остаются груши и бананы. Аппельсины, все цитрусовые мне нельзя - аллергия. Скудно получается.
Читать полностью
есть еще сливы , нектарины, хурма, киви, виноград, можно сок стакан я пью иногда но только беру для детского питания фруто няня
я сама апельсины и яблоки не люблю
летом да , а сейчас в этот сезон пробую конечно киви и хурму, в этот витаминный купила компот из персиков и сделала салат из яблок,груш, порезала бабанчики и заправила компотом, как-то по-веселей
Рецепты для 90-дневной диеты раздельного питания
я сама апельсины и яблоки не люблю
а кстати сколько можно меда?