Сегодня наш день! Я хочу пожелать Вам здоровья, семейного счастья, здоровья детишкам, терпения, женской мудрости! Ведь миром правим мы, главное делать это правильно!
Мой завтрак сегодня состоял из вкусняшек. Да-да, нужно же себя побаловать
Итак, мой завтрак: творог с шоколадом, ложка йогурта, конфеты Рафаэлло, кусочик тортика, еще меда добавила
Было очень вкусно.
Всего 414 калорий! А можно сделать и меньше!
В творог я потерла шоколад, можно добавить корицу, если хотите.. Творог обезжиренный лучше.
Шоколад пористый воздушный, его я потерла, а можно вообще руками поломать!
А рафаэлками лучше не увлекаться
это одни из самых калорийных конфет!
А на праздничный ужин Я могу Вам предложить сделать стейк из говорины, к примеру, и положить его в пекинскую капусту, порезать салатик
Я думаю это удовлетворит и наших любимых мужчин
Целую-целую
Сегодня наш день! Я хочу пожелать Вам здоровья, семейного счастья, здоровья детишкам, терпения, женской мудрости! Ведь миром правим мы, главное делать это правильно!
Пока нет комментариев.