Сегодня 8 марта, а у меня 8 день диеты. Результат- отвес 2,7 кг. Хожу на тренировки в зал, три раза в неделю.не ем после 18. Не напряжно, если постоянно об этом помнить. Надо подержаться еще 13 дней. Я справлюсь
Сегодня 8 марта, а у меня 8 день диеты. Результат- отвес 2,7 кг. Хожу на тренировки в зал, три раза в неделю.не ем после 18. Не напряжно, если постоянно об этом помнить. Надо подержаться еще 13 дней. Я справлюсь
Читать полностью