У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя skailla

Просыпалась я сегодня...

вот таким образом

Уже час не могу заставить себя сесть на велотренажер.
Кстати, вопрос.
А в какое время суток лучше заниматься спортом:утром или вечером?

Тэги: худеем-с

Рейтинг: +3

skailla

9 марта 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/848924/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Просыпалась я сегодня...</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/38603/">худеем-с</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">вот таким образомУже час не могу заставить себя сесть на велотренажер.<br>Кстати, вопрос.<br>А в какое время суток лучше заниматься спортом:утром или вечером?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/848924/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/848924/
              ]Просыпалась я сегодня...[/url][/b][/size]
              вот таким образомУже час не могу заставить себя сесть на велотренажер. Кстати, вопрос. А в какое время суток лучше заниматься спортом:утром или вечером? [b][url=https://www.diets.ru/post/848924/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник skailla:

Красивости:)
• Просыпалась я сегодня...
С праздником!
Help!
План 03.03.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V094 "Эстчестер"

Каркасный дом с террасой V219 "Нью-Джерси"

Каркасный дом с 4 спальнями V427 "Бейкерсфилд"

Каркасный дом с мансардой V397 "Санта-Клара"

Комментарии:

Лиза Шпиц

9 марта 2013 года

ранним вечером
потому что утром надо проснуться, по делам бежать...
но вот сегодня выходной и я позанималась с 9 до 10 утра

а вообще это не принципиально, надо 2,5 часа после еды выдержать и тогда заниматься. И после занятий час вроде нельзя есть, или 2

Ответить

Annush

9 марта 2013 года

Шикарное пробуждение

Я тренируюсь так: кардио - по утрам, силовые - с 17.00 до 19.00.

Ответить

skailla

(автор поста)

10 марта 2013 года

У меня только кардио,раньше занималась по утрам,теперь вечером.Думаю,добавить еще силовые нагрузки.

↑ Ответить

musya_knd

10 марта 2013 года

если ты про кардио, то утром, натощак. и потом минут 40 после неё не есть. а силовую делай когда хочешь, но у меня раньше "после работы" до тренажёрки добраться возможности нет. а можно силовую, а сразу после неё минут 20 кардио - тоже неплохо

Ответить

serebruly

10 марта 2013 года

лучше утром, потому что потом целый день еще калл будут расходоваться, это факт

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте