ОБОЖАЮ ЭТОТ ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ ФРУКТ,
второй год ем его с осени до весны с привеликим удовольствием!!
как выяснилось, не напрасно!!!
Этот благословенный фрукт-гигант наполнен энергией живых витаминов с избытком. Он
богат витамином С, бета-каротином и витаминами группы В, в том числе фолиевой кислотой, она нужна особенно молодым женщинам, которые хотят родить здорового ребёнка.
Также
в помело много калия, который подпитывает сердце. Кроме того из последних исследований стало известно, что
лимоноиды, которые содержатся в помело, а также в других цитрусовых, в эксперименте прекращают деление раковых клеток, даже сильней чем химические препараты.
Помело оказывает благоприятное воздействие на пищеварительный тракт, так как в его состав входит липолитический фермент, способствующий ускорению расщепления белков и жиров. Поэтому этот цитрус является диетическим продуктом.
Факты о помело:
Учёные установили, что помело
повышает жизненные силы, улучшает настроение, работоспособность и выносливость.
Для тех
кто мечтает о стройной фигуре, помело настоящая находка, ведь он даёт чувство насыщения и в то же время ускоряет расщепление белка и жира.
Помогает при атеросклерозе, регулирует артериальное давление.
Есть специальная оздоровительная диета, разработанная для лечения астмы с помощью помело.
Помело считается диетическим,
его калорийность всего 30-35 ккал на 100 грамм мякоти.
Я всегда так переживала за то что могу съесть целое помело за один присест, но оно невероятное))))
а за день целый большущий плодик--легко!!!
чем-то похож на грейпфрукт,но преснее,в нем очень много мякоти такой плотной,воощем вкусно.
нжно только его правильно выбрать-цвет,запах и сорт!
я как-то купила,а он оказался не съедобный,как трава и куча семечек-выбросили!
очень вкусно!
у нас в этом году его стали продавать!
вот,тоже вкусняшка!!!
это гибрид помело с грейпфрутом!
помело - очень вкусное. я тож не могу его сразу все слопать... по кусочкам дня на 2. оно нежнее грейпфрута.
если ты так любишь грейпруты,свити тебе тоже понравятся!
вкусно!
с него сок не течет и от пленок легко чистится и
для меня,вкснее намного,чем с апельсином!
Второй раз что-то пишу на этом сайте.
Нынче меня вдохновила статья про помело.
Мне тоже очень нравится этот фрукт: не кислый, не сладкий, не горький - полный баланс вкуса! И не приторный.
Пока чистишь его - слюной изойдёшь, думаешь, что так и слопаешь мигом! А на деле - многовато, как раз на целый день.
А ещё подсмотрела здесь рецепты салатов из помело - СПАСИБО Мари777!!!
Надо будет попробовать!!!
и в первый раз и сейчас вы пишите комментарии в моем личном дневнике,
и о вашей записи знаю только я....
чтобы общаться с худеющими девочками,выбберите себе клуб или группу по диете или интересам,вступите в него и там уже
общение.
я состою в нескольких клубах,но общаюсь и отчиттываюсь по результатам в однм-это МАРАФОН СТРОЙНОСТИ осенний этап. ГРУППА 2, ИТМ - 25 - 30 избыточная масса .
ТАМ ОЧЕНЬ СЛАВНЫЕ ДЕВОЧКИ,ВСЕ ХУДЕЮТ ПО РАЗНЫМ ДИЕТАМ,НО НЕКОТОРЫЕ ОБЪЕДИНЯЮТСЯ И КАЖДЫЙ ДЕНЬ
В ОТДЕЛЬНОЙ ТЕМЕ ДЕВОЧКИ ОТЧИТЫВАЮТСЯ,РАССКАЗЫВАЮТ ,КАК ПРОШЕЛ ДЕНЬ,ЧТО СДЕЛАНО ДЛЯ ПОХУДАНИЯ ИЛИ НЕ СДЕЛАНО!
УДАЧИ ВАМ.