День 40-ой. Протасовка

День 40-ой. Протасовка 08.03.2013 г. (пятница)
Вес 65,600

Завтрак: 9:55
Каша овсяная 2 ст.л., запарена кипятком, сыр протасовскй, яблоко зеленое, кофе с молоком.

Обед: 12:30
Салат: перец красный+перец оранжевый+ 2 огурчика+ 1 помидор, соль, активия творожная 65 гр; 3 фрикадельки (курино-телячьи) и кофе с молоком

Перекус: 14:40
яблоко

Полдник: :
Кефир 1 %

Ужин:

Вода кипяченая, вода новотерская

Спорт:
джилиан майклс стройная фигура за 30 дней. День 10-ый оча-оча
фитбол
Рейтинг:  +1
Bevendgik
9 марта 2013 года 42 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 40-ой. Протасовка
  08.03.2013 г. (пятница)
Вес 65,600
Завтрак: 9:55
Каша овсяная 2 ст.л., запарена кипятком, сыр протасовскй, яблоко зеленое, кофе с молоком.
Обед: 12:30
Салат: перец красный+перец оранжевый+ 2 огурчика+ 1 помидор, соль, активия творожная 65 гр; 3 фрикадельки (курино-телячьи) и кофе с молоком
Перекус: 14:40
яблоко
Полдник: :
Кефир 1 %
Ужин:... Читать полностью
 


Дневник Bevendgik:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "