бодифлекс!!!с чем его едят)))))))))))))

бодифлекс!!!с чем его едят))))))))))))) дорогулечки мои!!!
те, кто занимается бодиком и оксисайзом!!!
как именно вы занимаетесь???
я занималась раньше в группе, около 2х месяцев, затем группа сменила время и у меня не получалось((((
я занимаюсь дома...
с каждым днем все труднее привлечь себя к занятиям...
и музыку разную включаю...прям под настроение бодифлекса
и результаты радуют, и выбрала себе комплекс самых любимых упражнений...
но все же скучно бывает...однообразно!!!
вот думаю может "нелюбимые" упражнения включить для разнообразия...
уж не знаю как и что((((
скажите как у вас проходит???
Рейтинг:  +3
Демида Бран
9 марта 2013 года 75 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru бодифлекс!!!с чем его едят)))))))))))))
  дорогулечки мои!!!
те, кто занимается бодиком и оксисайзом!!!
как именно вы занимаетесь???
я занималась раньше в группе, около 2х месяцев, затем группа сменила время и у меня не получалось((((
я занимаюсь дома...
с каждым днем все труднее привлечь себя к занятиям...
и музыку разную включаю...прям под настроение бодифлекса... Читать полностью
 


Дневник Демида Бран:



Комментарии:

10 марта 2013 года
0
Демида Бран пишет:
однообразно!!!
Совершенно с вами согласна-6 лет занималась,потом надоело

10 марта 2013 года
0
Действительно, однообразно, зато за эти двадцать - тридцать минут можно обдумать какие-нибудь текущие вопросы. А я под фильмы занимаюсь (тут главное - считать не забывать, а то задохнуться можно), занятия за три - четыре можно кино целиком посмотреть/послушать, потому как в течение дня на это время редко удается найти.

10 марта 2013 года
0
mamakatyadochasasha пишет:
(тут главное - считать не забывать,
Да уж,приходилось часы ставить на пол,чтобы отслеживать. С Мариной Корпан проще-она сама говорит,когда и как дышать.Я практиковала Бодифлекс по книжке,самой первой редакции.Потому и забросила-и музыку подбирать,и по часам следить... Вот недавно начала по новой

10 марта 2013 года
0
я вот под тв занимаюсь последнее время)))))как включу НТВ,так увлекаюсь всякими страшными историями,которые там рассказывают)))))))))))))))))))надо ,наверное,аудиокниги слушать начать под бодифлекс)))


Оставить свой комментарий
B i "