День четвёртый (обед - 3 варёных морковки)

Девочки, кто на Японке, и не сможет скушать варёную морковь, предлагаю обед из 3 варёных морковок приготовить вот так: сковороду смазать маслом, морковь очистить и порезать на тонкие кружочки, запечь в духовке до мягкости( даже лучше слегка припечь, чтобы ломтики стали подрумяненные)... в таком виде уже морковку приятнее кушать, так же для более вкусного результата можно морковь посыпать 15г тёртого сыра и поставить снова в духовку минуты на 2-3. Кто не сможет выпить сырое яйцо, то делаем так: когда морковка будет почти готова, взбить яйцо, добавить тёртый сыр и залить морковь, и снова поставить в духовку на 2-3 минуты. Яйцо будет не варёным, но и не совсем сырым, да и морковь, приготовленную таким образом приятнее будет кушать!
Очень буду рада, кому мой совет пригодится!
Всем удачи!

Тэги:  совет

Рейтинг:  +9
elena777
18 февраля 2011 года 391 26
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День четвёртый (обед - 3 варёных морковки)
Тэги: совет

Девочки, кто на Японке, и не сможет скушать варёную морковь, предлагаю обед из 3 варёных морковок приготовить вот так: сковороду смазать маслом, морковь очистить и порезать на тонкие кружочки, запечь в духовке до мягкости( даже лучше слегка припечь, чтобы ломтики стали подрумяненные)... Читать полностью
 


Дневник группы "Японская диета":



Комментарии:

18 февраля 2011 года
+1
Бедненькие женщины, как только не извращаются, чтобы похудеть!

18 февраля 2011 года
0
Дык это ещё ничего...бывает и хуже! Везёт же мужиками, они толстеют и не чухаются...всё по фигу, а нам, девочкам, так достаётся!

18 февраля 2011 года
0
Привес был с утра после пиццы?

18 февраля 2011 года
0
Это ты путаешь меня с другой...которя пиццу ела...я ни чуточки от диеты не отклоняюсь!

21 февраля 2011 года
0
Молодц! Какая сила воли!

21 февраля 2011 года
0
Сегодня немного силы воли поубавилось - 7 день ЯД...но пока держусь!

20 февраля 2011 года
0
lenmurchik пишет:
Везёт же мужиками, они толстеют и не чухаются...всё по фигу
а зря!!! как только у мужчины окружность талии начинает превышать 94 см, организм перестает нормально вырабатывать тестостерон, а это значит импотенция совсем рядом, и множество других мужских проблем.

20 февраля 2011 года
0
Вот, вот...а им по фигу всё, не думают о последствиях!

22 февраля 2011 года
0
больше сердце и давление,а импотентами и худые становятся

22 февраля 2011 года
0
Ну да...

18 февраля 2011 года
0
а не проще на терке потереть сырую морковь и поесть....лично я так делала когда на японке сидела

18 февраля 2011 года
0
А яблочко можно к ней добавить?

18 февраля 2011 года
0
Ну можно и сырую потереть...это уже отклон от правил диеты будить!

18 февраля 2011 года
+1
Танюх, да и яблочко можно добавить, посыпать сахарком и залить сметанкой!

18 февраля 2011 года
0
Грешно издеваться над больными людьми!

18 февраля 2011 года
0

18 февраля 2011 года
0
класс +1

18 февраля 2011 года
0
Спасибко!

18 февраля 2011 года
0
рецепт замечательный но поздно глянула уже варю.кстати я люблю варёную морковь,тут читала что девочкам она не по вкусу-для меня норм,а вообще Лена права,запечённые овощи намного полезнее чем вареные,т.к. в воду уходят все полезные вещества!

18 февраля 2011 года
0
Спасибочки за добрые слова!

19 февраля 2011 года
0
леди-ми пишет:
в воду уходят все полезные вещества!
А может быть для того она и должна быть именно варёная. Вчера так пообедали, вкусно, конечно. Но сегодня зато утром отвес =0.

19 февраля 2011 года
0
А у меня после такого обеда отвес 500г! Скорее всего это не из-за приготовления блюда...компоненты же все остаютя не изменными...видимо сырок делает своё дело!

20 февраля 2011 года
+1
А я варёную натирала, смешивала с сырым яйцом, посыпала тёртым сыром и на минутку-две в микроволновку...А ещё сок лимона и перец чёрный молотый...Вообще смак!

18 февраля 2011 года
0
Спасибо, отличный рецептик! Если ещё на японку сяду - обязательно воспользуюсь

18 февраля 2011 года
+1
Пробуйте на здоровье! Так вкуснооо, просто класс!

4 марта 2011 года
0
У меня сегодня было это меню. Ужааааааааааааааас. Вареная морковь - это жесть, врагу не пожелаешь. Я ее заправила чайной ложкой сметаны, но и с ней с трудом в себя засунула. Надеюсь мне это воздастся большим отвесом!!!


Оставить свой комментарий
B i "