Девочки!!!
Со вчерашнего дня я начала пить имбирный чай
Хотя это скорей всего это не чай а напиток
Вычитала в интернете про его пользу и решила попробовать
Я думаю многие здесь знают о его пользе для похудения и многие наверно увлекались и увлекаются и вполне успешно
Хотелось бы почитать ваши комментарии по этому поводу
Я пока ничего сказать не могу кроме того что он бодрит ну и ещё испытала на себе его мочегонный эффект
Я нашла много рецептов приготовления имбирного чая
Меня привлекли вот эти
--------------- Имбирный чай для похудения — рецепт первый:
Возьмите очищенный корень имбиря. Нарежьте тонкими полосками. Залейте водой и доведите до кипения. Уменьшите огонь и варите 15 минут. Затем, когда чай остынет до комнатной температуры добавьте в него мед и выжмите сок из дольки лимона.
По желанию можно добавить в такой чай мяты или мелиссы.
Имбирный чай для похудения — рецепт второй:
Залить в термос горячей воды. На литр воды нужно взять 50 грамм имбиря и маленький зубчик чеснока. Настоять 15 минут, далее — процедить. Пить такой чай нужно в течение всего дня. Такой чай помогает сбросить вес наиболее сильно.
Имбирный чай для похудения — рецепт третий:
Возьмите очищенный корень имбиря. Нарежьте тонкими полосками. Залейте водой и доведите до кипения. Уменьшите огонь и варите 15 минут. Далее добавьте в чай шиповник. Его продают в аптеках. Помогает не только для похудения, но и при проблемах с гинекологией.
Имбирный чай для похудения — рецепт четвертый:
Для тех, кому лень делать сложные рецепты. Точно такой же как и второй, за исключением чеснока. По сути в термосе просто настаиваете имбирный напиток. Пейте его также весь день и эффект скоро заметят все.
---------------
Я решила попробовать второй рецепт Получается жгуче и бодряще
В комментариях я читала что этот рецепт не всем подходит
Не знаю почему
Я вот например не любитель острой пищи но чай такой вполне воспринимаю
Пью его как обычную воду без всего
О похудательном эффекте мне ещё пока рано говорить но то что он действует как мочегонное то результат заметен даже в том что из за выведения из организма лишней жидкости объёмы уже уменьшились
О том что будет происходить дальше я буду писать здесь регулярно
Так что читайте кому интересно ну и присоединяйтесь конечно же!!!
Девочки!!! Со вчерашнего дня я начала пить имбирный чай Хотя это скорей всего это не чай а напиток Вычитала в интернете про его пользу и решила попробовать Я думаю многие здесь знают о его пользе для похудения и многие наверно увлекались и увлекаются и вполне успешно Хотелось бы почитать ваши комментарии по этому поводу...
Читать полностью
Но ведь похудела же ??? Я не говорю что только благодаря имбирному чаю
Если обжираться постоянно не контролируя себя то и цистерна имбирного чая не поможет
Нормализует обмен веществ и очищает организЬм =) Я брала термос, туда 2 ст.л. имбиря (свежий, резала мелкими квадратиками) + 2 ст.л. меда + 4 дольки лимона. Потом кипятком все это и на ночь настаивать. Пила по вечерам с кефиром (пол.кружки кефира + пол.кружки напитка) На утро - 1,5кг!!! Надо бы возобновить)))
Имбирь способствует пищеварению. Имеет противовоспалительный эффект. Я пью его когда болею, результат отличный. При похудении можно и нужно пить напитки на основе имбиря, но и есть нужно умеренно.
Нормализует обмен веществ и очищает организЬм =) Я брала термос, туда 2 ст.л. имбиря (свежий, резала мелкими квадратиками) + 2 ст.л. меда + 4 дольки лимона. Потом кипятком все это и на ночь настаивать. Пила по вечерам с кефиром (пол.кружки кефира + пол.кружки напитка) На утро - 1,5кг!!! Надо бы возобновить))) - это не я, это девушка выше писала))))
Я тоже начала пить такой чаек, посмотрим попозже на результаты главное верить и позитивный настрой ведь мысли материальны я лично уверенна, что такой чай принесет только пользу организму
Я пью этот чай,когда болею.Если честно,про такой эффект,как похудеть,даже и не знала... Но,замечала,что после него мне кушать не хотелось. Просто с утра заливала в термосе мелко порезанный имбирь с лемоном,а когда пила,добавляла мед
ИМБИРНЫЙ ЧАЙ: ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ДЛЯ УПОТРЕБЛЕНИЯ Употреблять чай с имбирем для похудения противопоказано, если у вас:
повышенная температура тела,
желчнокаменная болезнь,
воспалительные заболевания кишечника,
язвенная болезнь в острой стадии,
некоторые формы аллергии,
воспалительные заболевания кожи,
гепатиты,
кровотечения,
беременность на поздних сроках и кормление грудью;
проконсультируйтесь у врача, можно ли вам пить напиток из имбиря для похудения, если у вас есть заболевания сердца
или гипертония….
Пила разные. С чесноком не понравилось. Выпила в течении дня то, что заварила, как невкусную микструру. А вот 2 очень даже приятный напиток 4, если передержать имбирь более 20-30 минут, ядрённенько получается. А в морозы- это КЛАССНЫЙ НАПИТОК!!!!! Согреет не хуже, чем ...э-э-э-э..... boy friend
Девочки!!! вот моё дальнейшее наблюдение по поводу имбирного чая
Аппетит исчез не тянет есть ничего даже то что очень люблю
А энергии прибавилось
Нет слабости как обычно от недоедания
Обожаю имбирный чай. Пью его или в чистом виде, прокипятив нарезанный корень в теч. 15 мин. или добавляю кусочки свежего имбиря или тертого в сухой зеленый чай, а потом завариваю. Лимон и мед не добавляю. Аппетит действительно снижает. Этой зимой в период вирусной инфекции имбирь помог избежать ОРВИ. Очень бодрит. У меня низкое давление только имбирем и спасаюсь. А вот подруга, гипертоник, сказала, что ей не подходит, повышает давление.
Продолжаю пить чаёк!!!!
С каждым разом он мне всё больше и больше нравится!!!
Вкус вполне приемлемый Остренький
Ничего больше в него не добавляю Просто имбирь с чесноком !!!
Похудательный процесс пошёл !!!
Как же классно он снижает аппетит !!!
Есть стала раза в 3-4 меньше а энергии больше!!!
Класс!!!!
Я рада что я открыла для себя этот чаёк !!!
Ну в общем то да !!! Я запах чеснока не ощущаю
Если примерно за полчаса до еды выпить этот чай то за обедом можно удовлетвориться порцией гораздо меньшей
Просто чувство сытости после выпитого чая не даёт много скушать
Вот сушеный меньше всего кстати использую)) люблю маринованный - с мясными и рыбными блюдами вместо салата есть, в виде цукатов - с чаем, свежий - при запекании рыбы и в чай при простудах
Я пью сначала горячим А потом он в течении дня остывает даже в термосе Пью таким какой он на данный момент есть
Выпиваю литр в день порциями хотя можно и больше
Зоенька, скажите, а за счет чего в этом случае худеется? За счет воды или все-таки того самого лишнего жира. О правильном питании, конечно, не говорим, так как оно самом собой разумеется.
Ты знаешь. Зоенька, я ведь тоже пила его, только заваривала просто имбирь без ничего, ничего не добавляла. А потом как-то перестала... Вот думаю, может вернуться к нему.
У меня локоть правый побаливает, немного колени и спина. Но я к докторам с этими проблемами еще не обращалась, собираюсь.
А суставам стало получше после того, как прекратила пить такой напиток?
Если обжираться постоянно не контролируя себя то и цистерна имбирного чая не поможет
Ну я в смысле не даёт сидеть на попе ровно !!!
Аппетит исчез не тянет есть ничего даже то что очень люблю
А энергии прибавилось
Нет слабости как обычно от недоедания
Классные рецептики!
С каждым разом он мне всё больше и больше нравится!!!
Вкус вполне приемлемый Остренький
Ничего больше в него не добавляю Просто имбирь с чесноком !!!
Похудательный процесс пошёл !!!
Как же классно он снижает аппетит !!!
Есть стала раза в 3-4 меньше а энергии больше!!!
Класс!!!!
Я рада что я открыла для себя этот чаёк !!!
Если примерно за полчаса до еды выпить этот чай то за обедом можно удовлетвориться порцией гораздо меньшей
Просто чувство сытости после выпитого чая не даёт много скушать
Выпиваю литр в день порциями хотя можно и больше
У меня локоть правый побаливает, немного колени и спина. Но я к докторам с этими проблемами еще не обращалась, собираюсь.
А суставам стало получше после того, как прекратила пить такой напиток?
Пойду, заварю имбирчика.