бодифлекс 2 день

утром встала пока муж с дочей валялись, перемыла посуду и выпила стакан воды, а через пол часа наверное пошла уже заниматься.мои кушали на кухне, а я занималась.второй день с бодивлексом прошел на ура, вернее второе утро.после первой тренировки вчера тянуло сзади правую ногу.а сегодня я сделала все по видео и добавила упру на руки (только я не задераю голову)чувствую что руки уже болят.
сегодня наколотили снова наколотили йогурта, но со старой закваской.тоесть в банке осталось чуть йогурта и залили теплым молоком.вечером йогурт будет готов.
вот радовались что наступила весна, а оказалось что показалось