Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

48/90 Углеводный

Добрый день, девочки!
За 2 дня не много нарушила(((

Решила больше не каких нарушений, буду идти уверенно к своей цели.

Боюсь вставать на весы(((через пару дней попробую.
Моя менюшка
З-яблоко
О-кашка геркулесовая
У -конфеты рафаэлло)
Всем приятного выходного и хороших отвесов!

Тэги: Углеводный день

Рейтинг: +5

yuliya01

10 марта 2013 года

122

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/850152/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">48/90 Углеводный</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3701/">Углеводный день</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Добрый день, девочки!<br>За 2 дня не много нарушила(((  Решила больше не каких нарушений, буду идти уверенно к своей цели.  Боюсь вставать на весы(((через пару дней попробую.<br>Моя менюшка<br>З-яблоко<br>О-кашка геркулесовая<br>У -конфеты рафаэлло)<br>Всем приятного выходного и хороших отвесов!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/850152/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/850152/
              ]48/90 Углеводный[/url][/b][/size]
              Добрый день, девочки! За 2 дня не много нарушила(((  Решила больше не каких нарушений, буду идти уверенно к своей цели.  Боюсь вставать на весы(((через пару дней попробую. Моя менюшка З-яблоко О-кашка геркулесовая У -конфеты рафаэлло) Всем приятного выходного и хороших отвесов! [b][url=https://www.diets.ru/post/850152/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V270 "Уичита"

Каркасный дом V155 "Форт Кент"

Каркасный дом с 4 спальнями V390 "Сент-Питерсберг"

Каркасный дом с 4 спальнями V096 "Аламогордо"

Комментарии:

onSpring

10 марта 2013 года

вот к меня назрел вопрос , а можно ли в углеводный день овсянку?

Ответить

yuliya01

(автор поста)

10 марта 2013 года

Да конечно) Кашка-углеводная

Ответить

solina

10 марта 2013 года

Юлия я вот не понимаю зачем на ужин вы едите конфеты не лучшели тарелку салата скушат
конфеты вед не принесут ничего там ничего нет они пустые толко сахар от которого через час вы хотите опят кушат и ест опасност сорватся и скушат лишнее.

Ответить

yuliya01

(автор поста)

10 марта 2013 года

Дорогая solina! Ем сладкое потому ,что хочу я,очень люблю и только в этот день ем,а в остальные дни ем салаты! А вы разве не едите сладкое когда допускается,помоему сам Бог велел?

Ответить

solina

10 марта 2013 года

я просто была удивлена, что на диете и конфеты... я практически сладкое не ем, потому как после сладкого у меня начинается по настоящему жор и прибавка в весе катострофическая, а так же алкогол для меня тоже прибавка в весе... поэтому я стараюс обходится без этих вещей... ну конечно у каждого свой обмен вещест, кто-то худеет медленно, а кто-то быстро.

Ответить

shynia

10 марта 2013 года

уменьшение сладкого и так происходит - один раз в четыре дня .Я думаю, что одни салаты неизбежно приведут к срыву, а так организм получате свою порцию позитива и психологически выдерживаешь легче смену пищевых привычек. Любая диета хороша, если ты можешь её придерживаться длительный срок без депрессии и мечты о еде

Конечно у всех индивидуально переноситься ограничение в сладком, но , мне кажется, что большинству горожанок, проживающих в очень быстром темпе свою жизнь, важно получать маленькие удовольствия, в том числе и от конфетки...

Ответить

yuliya01

(автор поста)

11 марта 2013 года

shynia - полностью согласна с выше написанном!)

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.