Весна уже танцует лезгинку на кончике носа
, и я решила снова вернуться на диетс!
Все думала, писать в дневник или нет? Зачем я тут пишу и для кого? Потом вспомнила насколько мне помог дневник в прошлом году, летом и поняла, что это на самом деле шикаррная мотивация и вообще помогает сохранять позитивный настрой!
"Эх, запустила я себя за зиму, надо возвращаться к форме"... Именно так я думала месяц назад. И потом как понеслаась! Я чувствовала себя самым невезучим человеком на Земле...
В-общем, после с горем пополам перенесенного гриппа с бронхитом в качестве осложнения, меня положили в больницу и удалили желчный пузырь. Это и был тот самый "голос свыше", который сказал: "Хватит есть жирную еду! Заканчивай питаться 2 раза в день огромными порциями! Видишь до чего ты себя довела в 19 лет?!" Никому не пожелаю такого поучительного урока, поэтому желаю вам, девочки, учиться на чужих ошибках (например на моих).. Сейчас уже хочешь-не хочешь а ЖИЗНЕННО НЕОБХОДИМО соблюдать дробное питание, кушать все обезжиренное (все-все!!!), побольше кушать каш и йогуртов. Вот... Такой вот жестокий урок.
После больницы вернулась домой и обнаружила поразительную вещь: на мне все вещи ощутимо висят и в объемах я потеряла с талии 5 см и с бедер 4, но на весах всего -2 кг!!! Обычно циферки радуют, если худею, а тут похудела, а коварный прибор будто смеется надо мной
К сожалению, пока идет процесс заживления швов, мне нельзя заниматься никаким спортом... Где-то месяц-полтора.. Но потом: берегитесь меня, кроссовки!! Я вас истопчу в пух и прах!
Девушки, с прошедшим вас весенним праздником! Желаю всем-всем помнить какие мы замечательные и красивые и что самое важное: цените себя, любите себя и старайтесь сделать себя ещё лучше! Не допускайте такой истории как у меня, кушайте правильно!!!
P.S. Девушки, если вдруг это прочитают те, кому удалили желчный пузырь, напишите пожалуйста к каким последствиям это привело? Соблюдаете ли вы диету? Как себя чувствуете? Буду очень признательна за ответы.
Пока нет комментариев.