Это не сложно. Бороться с собой. Бросать себе вызов, ставить цели и карабкаться к ним, наступая себе на глотку даже. Это не самоистязание... Это здорово и интересно - это движение вперед, это борьба с собой, это война, где, если ты себя не жалеешь-ты победитель! Не стоит потакать своим слабостям. Стоит только объявить и войну и перестать слушать свой "другой голос", как не заметишь, что враг отсупает сам. Нет другого способа достигать вершин! Нет других способов тянуться к пределам совершенства, кроме непрерывного действия, борьбы. Каждый твой шаг и действие должно иметь цель. Жизнь-это поле битвы. Нужно быть войном, чтобы побеждать в ней. Не бегите от трудностей, пусть сложности будут вам союзниками, а не врагами и используйте любые возможности для победы над собой. У нас здесь слишком мало времени, чтобы тратить его на пустоту и откладывать дела "на завтра".! Да пребудет с вами сила и анаболизм, хорошие мои!)))
Очень хорошо написала!!! Каждое слово-золото!!!!
Мне нравится фраза: "Нельзя сломать того, кто каждый день ломает себя сам".
Но речь-то идет о зоне комфорта)))) Двигаемся ради себя, а не против)
У меня такое не работает. Этот метод для тех,кого все в себе устраивает и кто не хочет себя совершенствовать и двигаться дальше...Ну это сугубо ИМХО,у всех по-разному...
Просто война по определению не может привести к конструктивному результату. Побежденный будет искать случая отыграться за поражение.
нет побеждать. Но тут ведь не идет речи о разовой победе или проигрыше. Тут множество маленьких битв,которые дают результат. Естественно, в моем случае бывают периоды слабости и бессилия,но кто сказал,что любая допущенная слабость должна быть именно поражение раз и навсегда? Опять собираешься с силами и в бой. А как иначе? Главное всегда быть "на чеку"
Я себя любимую балую стейками и морскими гребешками, а также парочкой новых кг на штанге.
Радости и баловство это не обязательно тортики
ты про морские гребешки если будешь радовать еще, расскажи подробнее, с фотками, плиз. Никогда их не готовила, не знаю, что за зверь.
А я их в на сковороде минуту припускаю и так ем. Ну могу тоже лимонным соком сбрызнуть.
Вкуснятина, вай. Они сладенькие такие.
Нюля, прошу прощения за флуд
Тань, я там ниже спрашивала, ты, наверное, не увидела, какой у тебя тренировочный стаж, расскажи, пожалуйста?
Бывает, что нужно даже позлиться на себя, подраться с собой... Но обязательно предварительно с собой договорившись, после "подвига" - похвалить и вознаградить. Сплошные бои с собой - это путь к психическому расстройству, на мой взгляд.
но вопрос интересный, я прям перед компьютером застыла
конечно)в этом и весь смысл) Но не печально ли то,что у большинства населения враг побеждает даже без боя?Да. мой вечный враг-я сама. При этом я себя люблю и воюю с собой ради своего же блага. Единственный самый большой враг человеку-это он сам,только многие этого не понимают и бояться осознать)
Спасибо тебе!!!
Надо относиться к себе с любовью. Тогда и жить будет проще. Того же сладкого человек не будет кушать столько, потому что оно вредит тебе, любимой.