Привет, уже весна во всю тусуется...солнышко совсем весеннее, надоело ходить бегемотом...
в общем дело такое... в мае будет год как я на сайте: результат +8 кг
стыдно, не по себе.
много раз обещала себе взяться за ум и за себя, придумывала кучу отмазов.
терпение лопнуло.
сегодня заказала "Тренажер Leg Magic ", буду выполнять гимнастику.
очень хотелось бы найти "соперницу-попутчицу" со схожими весовыми параметрами
кстати, решила попробовать Воду Сасси...но смущает наличие в рецептуре мята- не переношу ее, типа аллергии.
и приняла решение попробовать диету "рожденная заново", по опыту небольшому для себя уяснила : Дюкан приемлим, но не хватало фруктов.
буду вести дневник, делится всем для меня интересным
И конечно же ХУДЕТЬ!
а со здоровьем всё нормально?
а так желаю тебе стойкости и успехов!!
но еще и врача не могу посетить. у нас в городе есть только один эндокринолог на 72.000 человек.
не пробьюсь,а хотелось бы к эндокринологу-гинекологу...вот уже откладываю денежку на платного в области