Эх, накаркала, 7 на весах не увидела, наоборот +150 гр. Видимо за обедом вчера налопалась, хоть и разрешенного, но много. Даже не ужинала, но всё равно плюсик...
На завтра уже загадывать не буду.
Но уже радость- ИМТ снизился с 32 с копейками до 29.9. То есть с ожирения на просто избыточный вес)))
Сегодня ем гавайскую смесь)
Вот думаю, завтра углеводный-можно ли на ужин блинчики?штучки 3-5?
Эх, накаркала, 7 на весах не увидела, наоборот +150 гр. Видимо за обедом вчера налопалась, хоть и разрешенного, но много. Даже не ужинала, но всё равно плюсик... На завтра уже загадывать не буду. Но уже радость- ИМТ снизился с 32 с копейками до 29.9. То есть с ожирения на просто избыточный вес))) Сегодня ем гавайскую смесь) Вот думаю, завтра углеводный-можно ли на ужин блинчики...
Читать полностью
блины очень даже не плохие получаются без яиц и на воде!!! делала себе как то!!! на счет сметаны и масла сливочного - эти продукты являются жирами, а жиры относятся к нейтральной группе (если в основу брать классическое раздельное питания) поэтому ничего страшного не будет, если 3 блина скушать со сметанкой.
Я в углеводный день делала себе блинчики просто на воде + в замешанное тесто добавила чуть-чуть экстракта ванили (не ванилин, а именно экстракт ванили натуральный) ммм... такие вкусные получились и сахара не надо. Только внешне напоминали лаваш. В прикуску с фруктами - вообще объедение.
ЗЫ.: думаю что если в тесто добавить яйца - не смертельно, т.к. в углеводный день написано что можно ажно целое ПИРОЖЕНОЕ (которое я никогда не ем), а для меня пироженное это не только мука но еще и яйа и прочие белок содержащие ингридиенты. Так что МОЕ МНЕНИЕ делаете блинчики с яйцом, кушайте в меру и ничего плохого не будет.
а как это без яиц? все те же ингредиенты только минус яйца? или как?
Девочки, всех с масленицей
ЗЫ.: думаю что если в тесто добавить яйца - не смертельно, т.к. в углеводный день написано что можно ажно целое ПИРОЖЕНОЕ (которое я никогда не ем), а для меня пироженное это не только мука но еще и яйа и прочие белок содержащие ингридиенты. Так что МОЕ МНЕНИЕ делаете блинчики с яйцом, кушайте в меру и ничего плохого не будет.