Эээх, расслабилась...

Всем приветики!

Надолго я пропала... Но столько нового! Начну с чего остановилась. В общем, повторный заход на лепестки был для меня лишним... утром последнего дня на весах стояла отметка 89 кг, а следовательно, если бы я додержалась, были бы 88... Но не тут-то было. Я мужественно пересидела в кофейне с подружками с кружечкой чая, пришла домой, пожевала яблочко... а потом нас пригласили в гости. Недотерпела 3 часа, налопалась Цезаря. Утро - 90 кг. А на следующий день (да и всю следующую неделю) я мучалась с животом - изжога, тошнота постоянная, чувство распирания в желудке... Бррр... Уж не знаю, Лепестки повинны или что-то еще... Но состояние было гадкое, не до диет...
Ну а потом я просто расслабилась ... Вот и докатилась
А стимул к похуданию появился - я выхожу замуж!!! 27 апреля в 11-15 утра!!! И я нашла ТАКОЕ ПОТРЯСАЮЩЕЕ ПЛАТЬЕ Оно конечно и сейчас на меня садится, но если будут -5-10 кг, оно сядет еще лучше ( вставка по спине не потребуется, да и бочков с подмышкиными ушками не будет). Так что вернулась я по мере возможности в Тонус клуб - езжу на обеде, если находится кто-нибудь, кто довезет. Можно было бы пешком, но за час обеда - это только дойти туда, поздороваться и обратно. А абонемент еще на полгода проплачен (брала с большой скидкой, получилось дешевле, чем на полгода). Хожу на вакуумной беговой дорожке, массажный ролик и тренажерные столы. Это мои любимые.
Еще для эффекта добавила 30-дневный комплекс от Джиллиан Майклз. Сегодня сделала его первый раз. Довольная как слон. Занималась в свитере, поясе Вулкан и полиэтиленовых штанах: воды наверно стакан вышло, трусы (извините за подробности) выжала как лимон. Прошло часа 1,5, а я уже чувствую пресс при вдохе, что завтра будет...
Вот такие дела.
Рейтинг:  +5
dearclarice
11 марта 2013 года 164 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Эээх, расслабилась...
Всем приветики!
Надолго я пропала... Но столько нового! Начну с чего остановилась. В общем, повторный заход на лепестки был для меня лишним... утром последнего дня на весах стояла отметка 89 кг, а следовательно, если бы я додержалась, были бы 88... Но не тут-то было. Я мужественно пересидела в кофейне с подружками с кружечкой чая, пришла домой, пожевала яблочко... Читать полностью
 


Дневник dearclarice:



Комментарии:

11 марта 2013 года
0
Привет,поздравляю с предстоящей свадьбой,мне вот тоже до конца апреля хотелось бы скинуть до 10 кг,летим с мужем и ребенком отдыхать,а в мае на свадьбу пригласили,а что это за джилианс майкл ???

11 марта 2013 года
0
Она тренер, я наслышана больше всего про программу Стройная фигура за 30 дней. там всего 25 минут занятие, но каждые несколько минут сменяются кардионагрузка, силовая и на пресс. поищи на Ютубе.


Оставить свой комментарий
B i "