Начинаю новый отсчет

Да, что уж там говорить, я - безвольная размазня. Пора это признать, простить это себе и двигаться дальше.
С сегодняшнего дня начинаю новый отсчет правильного питания, поведения и образа жизни. Учусь отказываться от спиртного, вкусного, сладкого и вредного. Нет, не совсем отказываться, но позволять это себе только в разрешенные дни.
Хватит искать себе оправдания и жалеть себя! Первая цель близко - это всего лишь -5 кг и я собираюсь достичь этой цели к лету.
Каждый день вести дневник смысла нет, но основные достижения буду записывать