У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

3/90

Приветики! Принимайте в свои ряды! Правда я только в начале долгого пути, но надеюсь все получится!!!

Рейтинг: +3

mira_85

12 марта 2013 года

138

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/852368/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">3/90</a>                  <div style="padding:7px 0;">Приветики! Принимайте в свои ряды! Правда я только в начале долгого пути, но надеюсь все получится!!!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/852368/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/852368/
              ]3/90[/url][/b][/size]
              Приветики! Принимайте в свои ряды! Правда я только в начале долгого пути, но надеюсь все получится!!! [b][url=https://www.diets.ru/post/852368/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и верандой V009 "Айкен"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и балконом V030 "Рок Спрингс"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V203 "Аннистон"

Каркасный а-фрейм V477 "Чини"

Комментарии:

анютка85

12 марта 2013 года

Добро пожаловать!!!

Ответить

Варенька25

12 марта 2013 года

я сегодня тоже 2-ой день!!! желаю Вам удачи!!!!

Ответить

olya85

12 марта 2013 года

конечно все получится!

Ответить

Irina_Ai

12 марта 2013 года

Приветик ! Я тоже с Вами ! Сегодня второй день !

Ответить

Варенька25

12 марта 2013 года

Да нас намного больше,чем я думала!!!!

Ответить

ZirkA-83

12 марта 2013 года

И я на 2 дне!!! Ура - вместе будем идти к самосовершенствованию!!

Ответить

Will be beauty

12 марта 2013 года

я тоже 2й! Худеем девки к лету!!!)))
А что у вас на меню третьего дня??

Ответить

Irina_Ai

12 марта 2013 года

Я мечтаю о макаронах тв.сортов с подливой из моркови и лука и томатного сока ....

↑ Ответить

ZirkA-83

12 марта 2013 года

а я наметила себе блины на минералке (масленница всетаки

)

↑ Ответить

Irina_Ai

12 марта 2013 года

О ! Точно ! И блины тоже !

↑ Ответить

ZirkA-83

12 марта 2013 года

с постным майонезом без яиц и молока..а то сухие же не полезут...ас чем еще не представляю..может яблочко туда запихнуть?

↑ Ответить

Irina_Ai

12 марта 2013 года

Можно творожок 0%, это лучше майонеза !

↑ Ответить

mira_85

(автор поста)

12 марта 2013 года

классно,вместе веселее!!!я уже поужинала,честно,как-то тяжело после шоколада,простоя его так не очень люблю

((Завтра витаминки!!!Супер!!!

Ответить

Варенька25

13 марта 2013 года

у меня сегодня 3 день, вчера все было хорошо и легко, сегодня макароны с подливкой и кусочек торта в обед и к ужину!!!

Ответить

ZirkA-83

13 марта 2013 года

вот у меня завтра витаминный день...а что б еще такого сьесть кроме яблок, мандарин и киви??Что вы кушали??

Ответить

mira_85

(автор поста)

14 марта 2013 года

я кушала еще грецкие орехи,чуток семечек

↑ Ответить

ZirkA-83

19 марта 2013 года

интересно, а бананы сильно калорий добавят?если их на завтрак кушать-например 1 банан и 1 яблоко..

Ответить

анютка85

20 марта 2013 года

ZirkA-83 пишет:
интересно, а бананы сильно калорий добавят?

на 90 дневке калории не считаем, главное, чтобы мало не было, если хочется бананов то можно, но не увлекайся, а в витаминный конечно, если очень голодно, то можно. так же советуют в другие дни на завтраки есть 2 одинаковых фрукта

↑ Ответить

ZirkA-83

20 марта 2013 года

lда.2 одинаковых..только не сезон сейчас

)от покупных пользы мало, а яблоки уже в рот не лезут

) начала их запекать, и тереть..Лучше всего мне от 1 банана и 1 яблока-насыщение приходит а то кушаю(обдаю)аж в 14-30 или 15-00 (а завтрак в 8-30 примерно)

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы