Совсем начало и плато

Начала худеть по Дюкану 27 февраля с 74,5 кг. атака принесла эйфорию - минус 4,5 кг за неделю, а потом вес встал намертво и уже 6 дней болтается рядом с отметкой 70 (плюс-минус 100 граммов) Держусь и стараюсь не расстрааиваться (((

Тэги:  дюкан диета

Рейтинг:  +3
NatelaZ
13 марта 2013 года 46 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Совсем начало и плато
Начала худеть по Дюкану 27 февраля с 74,5 кг. атака принесла эйфорию - минус 4,5 кг за неделю, а потом вес встал намертво и уже 6 дней болтается рядом с отметкой 70 (плюс-минус 100 граммов) Держусь и стараюсь не расстрааиваться ((( Читать полностью
 


Дневник NatelaZ:



Комментарии:

13 марта 2013 года
0
Не переживайте,справимся

13 марта 2013 года
0
Привет,неделя это ещё не плато,просто твой организм перераспределяет жиры.Это нормально плато,это если вес стоит две недели.Если вдруг так произойдет попробуй питаться 5 раз в день не большими порциями,так заведешь обмен веществ.


Оставить свой комментарий
B i "