Главная > Дневники > Дневник пользователя Юля_Юленька_Юлёк

как себя заставить!!!

вот не могу я никак заняться спортом!!!
вот раньше, как поправилась постоянно сидела и думала всё сажусь на диету, и так долгое время, пока не попала сюда

ну всё, худею я уже третий месяц и результатами довольна, но обязательно нужен спорт!!!
скачала занятия с Джилл, 3 дня добросовестно занималась, потом КД и пришлось приостановить и естественно так и не возобновив

потом купила обруч, ну покрутила за месяц всего пару раз!!!

потом прочитала занятия там приседания и т.д, ну позанималась 1 раз и всё!!
Как же можно себя заставить, мотивировать???

Тэги: спорт, диета, обруч, джилл

Рейтинг: +5

Юля_Юленька_Юлёк

13 марта 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/853958/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">как себя заставить!!!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/195/">спорт</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1437/">обруч</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/853958/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013mar/13/35/1311666_74051-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>вот не могу я никак заняться спортом!!!<br>вот раньше, как поправилась постоянно сидела и думала всё сажусь на диету, и так долгое время, пока не попала сюда<br>ну всё, худею я уже третий месяц и результатами довольна, но обязательно нужен спорт...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/853958/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/853958/
              ]как себя заставить!!![/url][/b][/size]
              вот не могу я никак заняться спортом!!! вот раньше, как поправилась постоянно сидела и думала всё сажусь на диету, и так долгое время, пока не попала сюда ну всё, худею я уже третий месяц и результатами довольна, но обязательно нужен спорт!!! скачала занятия с Джилл, 3 дня добросовестно занималась, потом КД и пришлось приостановить и естественно так и не возобновив... [b][url=https://www.diets.ru/post/853958/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Юля_Юленька_Юлёк:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V226 "Массачусетс"

Каркасный дом V536 "Брамптон"

Каркасный дом одноэтажный V418 "Ирвайн "

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V181 "Флагстафф"

Комментарии:

Jesam

13 марта 2013 года

Да, у меня такая же фигня..хватает всего на несколько дней, а потом

лень берет вверх..именно поэтому я купила абонемент на фитнес - там если не уложишься за месяц в определенное количество занятий, то они сгорают..

Ответить

PornoSlonik

13 марта 2013 года

Дівчинко схаменися!!!
Занимайся спортом! Быстренько быстренько!!!

Ответить

Milotschka

13 марта 2013 года

↑ Ответить

Таничка_21

13 марта 2013 года

У меня муж не даст спокойно сидеть)

Вот он меня и заставлял первое время, а потом мне так понравилось - втянулась. Особенно мотивирует, когда видишь результаты)

Ответить

Юля_Юленька_Юлёк

(автор поста)

13 марта 2013 года

Таничка_21 пишет:
Вот он меня и заставлял первое время

я мужа своего вижу так редко,что у него нет времени даже меня заставит)))

↑ Ответить

Таничка_21

13 марта 2013 года

Значит тут помочь может лишь твоя упертость в достижении цели.

↑ Ответить

вланна

13 марта 2013 года

Привет.
я купила абонемнт в фитнес клуб за бешеные бабаки, и если пропускала занятия тут же ЖАБА приходила душить. Так что мой мотиватор - моя ЖАБА

тепрь втянулась и хожу регулярно с удовольствием.

Ответить

Юля_Юленька_Юлёк

(автор поста)

13 марта 2013 года

вланна пишет:
мой мотиватор - моя ЖАБА

↑ Ответить

Milotschka

13 марта 2013 года

моя жабка пока спыть

↑ Ответить

irina-16

14 марта 2013 года

покупка абонимента в тренажерный зал

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
3 часа назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.