 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
с 14.03. решила сесть на кефирную диеты, в своё время очень помогла мне...хочу опять попробывать, да и заморачиватся не надо т.к.времени нет с ребёнком. А тут всё просто и уже готово =) Очень хочу к лету прийти в формув свои 55 кг, ещё 12 так много ужас... Ну и конечно диета + тренировки без них ни куда...пишите буду рада пообщатся. Результаты буду писать сюда. Всем удачи в похудении!!!
| Рейтинг: +1 |
|
13 марта 2013 года | 50 | 1 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Зарегенилась давно на сайте но зашла только сегодня, т.к. решила опять худеть...ведь цель ещё недостигнута=( с 14.03. решила сесть на кефирную диеты, в своё время очень помогла мне...хочу опять попробывать, да и заморачиватся не надо т.к.времени нет с ребёнком. А тут всё просто и уже готово =) Очень хочу к лету прийти в формув свои 55 кг, ещё 12 так много ужас... Читать полностью |
Дневник Anita1989:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Счастье любит тишину!!!
 |
добрая и обаятельная
3 дня назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Почитайте инфу о калориях. Больше овощей-фруктов-мяса меньше сладкого-мучного-копченого. Чем больше продукт состоит из воды, тем меньше в нем колорий. Для меня самое страшное это простые углеводы (сахара). Как перестала есть хлеб с маслом так кг пошли на минус.