После прошлой домашней тренировки пришлось выждать неделю, пока мышцы вернулись в норму, а то ходила еле-еле. Вот, как оказывается дома можно! А думала, дома более халявная тренировка, чем зале.
Сегодня тренировалась с дочкой. Оказалось, то еще мучение! То гантелю схватит, то хочет пробежать когда я махи ногой делаю, и играть зовет, и на коврике хочет валяться когда он мне нужн... 45 мин все же выдержала, а больше уже не стала мучать ни себя, ни ее. Уж лучше заниматься во время тихого часа, хоть и хочется в это время отдохнуть и позаниматься какой-нибудь более приятной ерундой.
После прошлой домашней тренировки пришлось выждать неделю, пока мышцы вернулись в норму, а то ходила еле-еле. Вот, как оказывается дома можно! А думала, дома более халявная тренировка, чем зале. Сегодня тренировалась с дочкой. Оказалось, то еще мучение! То гантелю схватит, то хочет пробежать когда я махи ногой делаю, и играть зовет, и на коврике хочет валяться когда он мне нужн...
Читать полностью
Я гирей свинги делаю при сыне
Правда, от греха подальше на это время сажаю его в манеж
Хотя при подтягивании на турнике один раз его задела теперь когда говорю - Дима, мешаешь отойди... Сразу отходит, не хочет видимо больше хоть и не специально пяткой в лоб
Правда, от греха подальше на это время сажаю его в манеж
Хотя при подтягивании на турнике один раз его задела