5/90

Девочки, приветики! Подскажите пожалуйчта можно ли в белковый день на обед скушать творог, тушенуюю капусту со сметаной, без бульона, а еще выпить кефир? Спасибо!!! Просто хочется и мяса и творога, а я поняла что сочетать их нельзя. Т.е либо в белковый день кушаем творог, либо только мясо?
Рейтинг:  +4
mira_85
13 марта 2013 года 150 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 5/90
Девочки, приветики! Подскажите пожалуйчта можно ли в белковый день на обед скушать творог, тушенуюю капусту со сметаной, без бульона, а еще выпить кефир? Спасибо!!! Просто хочется и мяса и творога, а я поняла что сочетать их нельзя. Т.е либо в белковый день кушаем творог, либо только мясо? Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

14 марта 2013 года
+1
Если хочется - съешьте. На мой взгляд проблемы тут нет. Главное не объедаться, а наедаться =).

14 марта 2013 года
+1
Молочные продукты это белок, главное не переесть

14 марта 2013 года
+1
по диете 1 белок в день либо мясо либо молочка

14 марта 2013 года
+1
сметану и кефир можно каждый день. они к нейтральной группе относятся. конечно в умерянных дозах.

15 марта 2013 года
0
вкусняшечка я пишет:
сметану и кефир можно каждый день. они к нейтральной группе относятся. конечно в умерянных дозах.
это наверно в другой диете

15 марта 2013 года
+1
это относится к раздельному питанию.


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.