Рецепты обертывания

1. На этот рецепт я наткнулась случайно. Подумала, что приготовить его достаточно просто, а ингредиенты вполне доступны.

Итак, сам рецепт:

- Голубая глина 2ст.л ( я чередовала голубую с черной) (~25 р.)
- Корица молотая 1,5-2 ст.л (~4 р./пакетик)
- Эфирное масло 20 капель на выбор апельсина/лимона/грейпфрута (~20-25 р.)
- Пищевая пленка (~40-50р.)

Хочу предупредить, будет сильно печь! Будьте осторожны чтобы не появились ожоги! И ещё очень важно отказаться от данного обертывания, если есть проблемы по-женски, все-таки оно очень прогревает!
Если же это не преграда, то готовим смесь:
Смешиваем все ингредиенты, добавляем воды до состояния сметаны. Наносим на проблемные зоны, заворачиваемся в пленку, надеваем теплые штанишки, кофту, пояс если есть. А дальше по желанию либо завернуться в теплое одеяло или плед либо поделать упражнения, покрутить обруч. Я предпочитаю покрутить педали велотренажера. Ждем 30-40 минут и идем смывать.
После этого обертывания, кожа очень гладкая, нежная. Самое главное, что жирок становиться мягким! После процедуры наносим увлажняющий крем. На этом можно остановиться, но лично мне нравиться после обертывания пройтись массажными банками по проблемным местам. Результат определенно есть. Это обертывание очень помогло мне подкорректировать фигуру к определенной дате. Главное не лениться )

2. Много читала и слышала про эту "процедуру", решила испробовать на себе в домашних условиях. моя цель была скинуть объемы живота, сделать талию. меня вообще никогда не было талии, я сама по себе худенькая, раньше весила 49 кг, потом бросила курить и поправилась до 55. я была рада, что наконец у меня появилась грудь и попа округлилась))) но вместе с этим у меня и появился живот. вечно надутый, с 3мя складками. вид его меня просто ужасал, и вот я решилась заняться им причем сроки себе поставила 7 дней. 7 дней, потому что купила антицеллюлитный гель чистая линия, и решила проверить, как он работает.
Перед обертыванием я делала массаж чудо - варежкой вместе с гелем. массажирую не долго, потому что уж сильно это неприятно на животе... потом плотно обматываюсь пищевой пленкой, и тепло одеваюсь. Обычно при обертывании советуют еще лечь под теплое одеяяло, я же использую физические нагрузки, а именно кручу обруч и делаю наклоны. 40 минут обертывания я выдерживаю кое -как, но результаты сногсшибательные.
Смотрите результаты до и после на фото. за 4 дня у меня в объемах живота минус 2 см, и останавливаться на достигнутом я не собираюсь. после окончания 7 дней я выложу