График веса за 6,5 месяцев.

Классно!

alexjuli пишет:

Значит жива еще старушка!!!

Еще раз восхитилась тобой! Умничка! Так держать! И о каких 1200г ты передиваешь? Посмотри на свой график и "ты все поймешь, ты все увидишь там!" Так держать!

Девочки, спасибо большое!!! Сейчас переживаю за каждый грамм... Все таки лето не за горами!!! А муж на восьмое марта путевку подарил в Турцию в мой любимый отель, ну всей семьей, конечно....(с 28 мая!), Так что время маловато, а работы над собой - не паханное поле!!!

Попробуй, очень советую! Всего 20 минут -это реально работает!!! Я сама бывшая спортсменка, меня нагрузками не испугаешь, но это работает!!!! Очень здорово!! 28 мая будешь звездой на пляже в Турции!!! Давай вместе хоть с завтрашнего дня! Я чего-то разленилась, а ведь у меня тоже уже билеты куплены и места на пляже в Аликанте забронированы!! Ну как? Готова? Найди даже на нашем сайте есть группа " Тренируемся с Джиллиан Майклс" или скачай в интернете. Жду твоего решительного ответа

ох, нужен пинок ... У меня ДР, так сказать, юбилей, через 2 недели, а я чего то расслабилась по-полной программе...

да в том то и дело, что непонятно, че расслабилась-то? Весна что ль действует? У нас снега еще по колено хотела сегодня на лыжах поехать покататься- на такие пробки на дорогах!!!

Еще раз глянула твой график, ведь ты для меня пример. Получается от первой 10 ки ты избавлялась тоже 4-5 месяцев. Как и я. Значит все сомной нормально. Просто как почитаю,что некоторые за 4 месяца от 20кг избавляются, так паниковать начинаю..