Главная > Дневники > Дневник пользователя Annush

День пятнадцатый. Отчет по моим уменьшениям=) + Мои фото)

Привет соратницам по похудению!!!

Итак, прошла еще одна неделя и вот мои результаты спустя семь дней:
обхват плеча: был 32 см стал 31см!
обхват талии: был 76 см, стал 74 см!
обхват бедер: был 98 см, стал 97 см!
обхват ляшки: был 58 см, стал 57 см!

И - ура-ура - еще -1кг!

Вообще-то одни весы показали 63.7. другие 63.9, но я люблю круглые цифры, поэтому пишу, что сейчас мой вес 64 килограмма

Итого от меня отвалилось уже 3 килошки

Вот так я выгляжу сейчас...
Фас:

Профиль:

Видно оттопыривающееся пузико, но я над ним работаю, правда...

Такие дела...

Рейтинг: +40

Annush

15 марта 2013 года

452

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/856539/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День пятнадцатый. Отчет по моим уменьшениям=) + Мои фото)</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/856539/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013mar/15/56/1315466_65771-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Привет соратницам по похудению!!!<br>Итак, прошла еще одна неделя и вот мои результаты спустя семь дней:<br>обхват плеча: был 32 см стал 31см!<br>обхват талии: был 76 см, стал 74 см!<br>обхват бедер: был 98 см, стал 97 см!<br>обхват ляшки: был 58 см, стал 57 см!<br>И - ура-ура - еще -1кг!<br>Вообще-то одни весы показали 63.7...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/856539/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/856539/
              ]День пятнадцатый. Отчет по моим уменьшениям=) + Мои фото)[/url][/b][/size]
              Привет соратницам по похудению!!! Итак, прошла еще одна неделя и вот мои результаты спустя семь дней: обхват плеча: был 32 см стал 31см! обхват талии: был 76 см, стал 74 см! обхват бедер: был 98 см, стал 97 см! обхват ляшки: был 58 см, стал 57 см! И - ура-ура - еще -1кг! Вообще-то одни весы показали 63.7... [b][url=https://www.diets.ru/post/856539/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Annush:

День сменадцатый. Выходной) О том, как влюбляются знаки зодиака =)
День шестнадцатый. Моя сладкая страсть...=) (Воспитание гурмана) Много фото, сидящим на диете не смотреть)))
• День пятнадцатый. Отчет по моим уменьшениям=) + Мои фото)
День четырнадцатый. Неприятность не приходит одна, но я с этим справлюсь=)
День тринадцатый. О вредных привычках моего мужа)))

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V007 "Филлмор"

Каркасный дом V526 "Эйджакс"

Каркасный дом с 4 спальнями V330 "Плано"

Каркасный дом с навесом для двух машин V402 "Салинас"

Комментарии:

irinus321

15 марта 2013 года

Красота!!!

А вот оттопыривающего пузика я не увидела

Ответить

Annush

(автор поста)

15 марта 2013 года

Я его втянула

↑ Ответить

irinus321

15 марта 2013 года

Ах, ты, хитруль

↑ Ответить

Annush

(автор поста)

15 марта 2013 года

Ну,а че он торчит-то?

↑ Ответить

lelik68

15 марта 2013 года

Результат - супер! Так держать!

Про творог -

Ответить

Annush

(автор поста)

15 марта 2013 года

Спасибо!

↑ Ответить

lida4ka

15 марта 2013 года

Krasiwenko

a kak stimuliruet na dalneüshuju rabotu

Ответить

Annush

(автор поста)

15 марта 2013 года

Да,сама себя мотивация

↑ Ответить

alexxandra_a

15 марта 2013 года

хороший живот) Я.была бы такому рада

)

Ответить

Annush

(автор поста)

15 марта 2013 года

Значит,будет такой

↑ Ответить

Наталишна_к

15 марта 2013 года

А где тут живот? Красота!

Ответить

Annush

(автор поста)

15 марта 2013 года

Живот явно проглядывается,мне виднее

Спасибо...

↑ Ответить

lunar6

15 марта 2013 года

Красавица!

Ответить

Annush

(автор поста)

15 марта 2013 года

Спасибо!!!

↑ Ответить

Марьяна Романовна

15 марта 2013 года

Это не живот, это пресс

Все очень красиво

Ответить

Annush

(автор поста)

15 марта 2013 года

Подозрительно мягкий пресс...

Спасибо!!!!

↑ Ответить

Slim Orhid

15 марта 2013 года

Отличный результат

Мне до такого животика еще ох как далеко!

Ответить

Annush

(автор поста)

15 марта 2013 года

Спасибо!!!
Я со своим животом разговариваю, глажу его и он быстрее уходит

Будет-будет животик у тебя еще лучше

↑ Ответить

Slim Orhid

15 марта 2013 года

Тоже надо со своим животиком поговорить на "ты"!

↑ Ответить

Annush

(автор поста)

16 марта 2013 года

Ну,ты там поласковей с ним,ага

↑ Ответить

gloo

15 марта 2013 года

вобще и кожа и фигура- отпад,молодец

Ответить

Annush

(автор поста)

15 марта 2013 года

Спасибо!

Юль,комплимент от тебя - для меня высшая похвала!!!

↑ Ответить

Marishehka

15 марта 2013 года

Ответить

Annush

(автор поста)

15 марта 2013 года

↑ Ответить

Юлия Шкроб

15 марта 2013 года

Классный результат

Продолжаем

Ответить

Annush

(автор поста)

15 марта 2013 года

Продожаем,естесно

↑ Ответить

TiliboM

15 марта 2013 года

отличная работа! и ведь тише едешь-дальше будешь!) Лето, море, солнце, пляж, фигура на 100%!

Ответить

Annush

(автор поста)

15 марта 2013 года

Спасибо!!!!

Я тоже не люблю форсировать события - лучше правильное питание и спорт,чем жесткая диета и срыв

↑ Ответить

Девушка мечты

15 марта 2013 года

Машунь, фигура просто супер. А про творог вообще улет. Я его как раз недавно целую тарелку схомячила, правда каюсь, с шахером.

Ответить

Annush

(автор поста)

15 марта 2013 года

Спасибо!!!

Что такое шахер и с чем,кроме творога,его едят?

↑ Ответить

Девушка мечты

15 марта 2013 года

в смысле с сахаром

↑ Ответить

Annush

(автор поста)

16 марта 2013 года

Аахах) непонятливая я...

А я подсела на творог с чесноком и зеленью... Ммм,и никакого шахера не ндао

↑ Ответить

Девушка мечты

17 марта 2013 года

С чеснокорм?!

↑ Ответить

Рыбуля

15 марта 2013 года

На чём стройнеешь?

Ответить

Annush

(автор поста)

16 марта 2013 года

Диета Пятнашки -режим "Правильно питание"

+ Тренировки P90X Classic.

↑ Ответить

Еленка-1981

15 марта 2013 года

Где пузик то????????

Фигурка

Ответить

Annush

(автор поста)

16 марта 2013 года

На фото он

Спасибо!!!

↑ Ответить

dninel

16 марта 2013 года

пузик прикольный, не вываливается! Кожа подтянута, гладкая! Так держать, рада за тебя!

↑ Ответить

Annush

(автор поста)

16 марта 2013 года

Спасибо!!!

↑ Ответить

Qwer113

16 марта 2013 года

Фигурка обалдеть

. А насчет пузика так мне кажется все в норме, даже на верхнем фото кубики пресса видно

Ответить

Annush

(автор поста)

16 марта 2013 года

Спасибо!!!!!!!!!

Кубики?... Надеюсь,что это и вправду они

↑ Ответить

кареглазаЯ Татьянка

16 марта 2013 года

Annush пишет:Итак, прошла еще одна неделя и вот мои результаты спустя семь дней:
обхват плеча: был 32 см стал 31см!
обхват талии: был 76 см, стал 74 см!
обхват бедер: был 98 см, стал 97 см!
обхват ляшки: был 58 см, стал 57 см!
И - ура-ура - еще -1кг! Вот какие классные результаты!!!

На фото ты очень стройная!!!! прям завидую....но только по доброму (хотя мне многие говорят, что такого не бывает), если другими словами, мне ты нравишься как выглядишь!!!!

Ответить

Annush

(автор поста)

16 марта 2013 года

Спасибо!!!!!!

Прям чемпионом себя почувствовала...

А я верю в хорошую белую зависть,которая стимулирует!!!!

Сама на Юлю (gloo) смотрю и завидую по-хорошему... твоими словами, мне нравится как она выглядит

↑ Ответить

кареглазаЯ Татьянка

16 марта 2013 года

надо забежать к ней посмотреть, но я тебе и так верю!!!

↑ Ответить

Annush

(автор поста)

17 марта 2013 года

Посмотрела?

Она же просто супер!

↑ Ответить

кареглазаЯ Татьянка

17 марта 2013 года

у нее все закрыто(((((фото не ту(

↑ Ответить

Annush

(автор поста)

17 марта 2013 года

Жаль

↑ Ответить

Девушка мечты

17 марта 2013 года

А я присоединяюсь к Татьяне!!!!!

↑ Ответить

Annush

(автор поста)

17 марта 2013 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

sazykinaulic
1 день назад

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))