Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Ой, что же я наделала :(((что все начинать по-новому...

Приветики! Сегодня крахмальный день! На обед кшула картофель с овощами, бульон! Но т.к у меня начинает болеть горло, выпила чай с малиной и не удержалась, схомячила печенье с кокосом!!! Теперь вот сижу и думаю, как я могла сорваться ;(((Может это еще и потому, что я кормлю грудью, мне иногда очень хочется кушать...

Тэги: нарушение

Рейтинг: +4

mira_85

15 марта 2013 года

273

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/856647/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Ой, что же я наделала :(((что все начинать по-новому...</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/2606/">нарушение</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Приветики! Сегодня крахмальный день! На обед кшула картофель с овощами, бульон! Но т.к у меня начинает болеть горло, выпила чай с малиной и не удержалась, схомячила печенье с кокосом!!! Теперь вот сижу и думаю, как я могла сорваться ;(((Может это еще и потому, что я кормлю грудью, мне иногда очень хочется кушать...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/856647/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/856647/
              ]Ой, что же я наделала :(((что все начинать по-новому...[/url][/b][/size]
              Приветики! Сегодня крахмальный день! На обед кшула картофель с овощами, бульон! Но т.к у меня начинает болеть горло, выпила чай с малиной и не удержалась, схомячила печенье с кокосом!!! Теперь вот сижу и думаю, как я могла сорваться ;(((Может это еще и потому, что я кормлю грудью, мне иногда очень хочется кушать... [b][url=https://www.diets.ru/post/856647/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Вот это срыв из срывов...просто пипец!!!
58/90
• Ой, что же я наделала :(((что все начинать по-новому...
29/90 водный денек
11/90 и 12/90

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V558 "Труа-Ривьер"

Каркасный дом с 3 спальнями и котельной V372 "Топика"

Каркасный дом V092 "Харлем"

Каркасный дом с 4 спальнями V228 "Мэн"

Комментарии:

KateMo

15 марта 2013 года

Не переживайте!! Со всеми бывает))) ничего заново начинать не стоит, покушали, все, хорошо, дальше придерживайтесь вашего меню!!! Не нужно искать причину в чем-то, ком-то!!! Причина это жор, ваш организм борется с вами!!! И думайте о ребеночке для него лучше было бы если бы вы чем-нибудь полезным похомячили)))

Ответить

Мира Н

15 марта 2013 года

Я думаю ничего страшного. я когда кормила -вообще не могла ни на каких диетах сидеть. был постоянный жор. как только перестала -аппетит как рукой сняло. так что не ругайте себя сильно. первый месяц как бросила - само ушло 6-7 кг

Ответить

mira_85

(автор поста)

15 марта 2013 года

Спасибо

))буду продолжать,до ужина на кухню не пойду

))

↑ Ответить

Yulia Imri

15 марта 2013 года

Обнадеживает!может,у меня тоже килограммы уйдут,когда кормить закончу

↑ Ответить

larisa1708

15 марта 2013 года

Забудь и не вспоминай, как будто печенюшки и не было

И еще на нашей прекрасной диете в крахмальный положен кусочек хлеба, так что исправим печенюшку на хлеб и все по-честному.

Ответить

Прапорщик

15 марта 2013 года

я на ночь иногда пью чай с медом, это когда горло болеть начинает

Ответить

Ulyana18

16 марта 2013 года

mira-85 а сколько вашему малышу ?? я тоже на 90-дневке, тоже кормлю малого, нам 11 месяцев. все сомневалась, можно ли эту диетуу, поэтому не очень строго держала.... а вы как, строго держите ?? на сколько похудели уже ??

Ответить

mira_85

(автор поста)

20 марта 2013 года

малышке только 7 мес,но я придерживаюсь не очень строго,меня смущает,что нельзя смешивать белки,кажется очень мало молочных продуктов!поэтому,сейчас сижу изучаю другие системы питания,наверное уйду с 90-ки,пока не закончу кормить.Спасибо огромное всем за комментарии,ребенок важнее!!!Надеюсь похудеем.Читала,что при кормлении можно минус 60 и коктейль сибарит,почитайте,может Вам подойдет.Для меня минус 60 показалось сложной очень,особенно кушать до 12 можно и сладкое,я так не похудею точно!

↑ Ответить

katay76

16 марта 2013 года

Девушки, простите меня, но мне кажеться нестоит вообще увлекаться диетами во время грудного кормления.Сама кормила 4 год без перерыва, а теперь можно и о себе подумать.А пока кормила думала только о ребенке.Все таки сытая и без головных болей мама вкусней молочко " дает". Потерпите, а потом в бой с весом....чем сама сейчас и занимаюсь.И сейчас намного проще себя контролировать в еде.

Ответить

Ulyana18

16 марта 2013 года

Согласна полностью ! Именно поэтому я дождалась почти полного отказа от груди, и лишь сейчас начала 90-дневку, и то с нарушениями постоянными ... А когда закончу полностью ГВ сяду на более жесткую диетку )

↑ Ответить

katay76

17 марта 2013 года

Девушки, хочу тоже к вам присоединиться и совместить калории с этой диетой.Но с чего начинаеться она немогу найти.Помогите, где на сайте найти ее " меню".

Ответить

Ulyana18

18 марта 2013 года

https://www.diets.ru/dieta/90days.html там описание, а рецепты в нэте ищите ))

↑ Ответить

katay76

18 марта 2013 года

Спасибо большое, но сама покапалась и нашла.Но все равно огромное спасибо.

Ответить

mira_85

(автор поста)

20 марта 2013 года

Девочки,всем удачи,вы все умнички!Я пока вас покидаю,вернусь,когда перестану кормить малышку!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.