 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +39 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
100-150 гр овсянки 200-250 гр обезжиренного творога 3 яичных белка 100 мл кефира 1% Стевия Ванилин Б-19.8 Ж-2.4 У-27.5 Калл 189.8 (на 100г) Овсянку в блендер, перемалываем ее в муку. Добавляем яичные белки, творог и кефир. Все вместе мешаем до однородной массы. Тесто должно получиться как на оладьи... Читать полностью |
Дневник группы "Диетическая кулинария":
|
|
|
Северянка09
15 марта 2013 года
0
Супер
 Рецепт, как раз для диетстола # 5
Ответить
|
|
Нюля
15 марта 2013 года
+1
ога)
↑
Ответить
|
|
ооАНАСТАСИЯ
15 марта 2013 года
0
Ответить
|
|
Ellisa
15 марта 2013 года
0
Ответить
|
|
|
Ellisa
15 марта 2013 года
0
Можно поподробнее про стевию
Ответить
|
|
|
Нюля
15 марта 2013 года
0
где купить или что это такое?
↑
Ответить
|
|
090377
15 марта 2013 года
0
присоединяюсь к вопросу про "этого зверя"
↑
Ответить
|
|
|
ооАНАСТАСИЯ
15 марта 2013 года
0
это такая сладкая трава.для диабетиков. вместо сахара. но со своим вкусом. поэтому можно с сахорозой.я бы сделала так. сахороза не повышает уровень сахара в крови.
Ответить
|
|
|
090377
15 марта 2013 года
0
а продаётся она в аптеке?это порошок или гранулы для диабетиков?Форма выпуска какая.
↑
Ответить
|
|
|
ооАНАСТАСИЯ
15 марта 2013 года
0
стевия это трава. продается в аптеке есть всевозможные чаи со стевией. на вкус она приторная как солодка.
Ответить
|
|
|
090377
16 марта 2013 года
0
Спасибо .
Забрала в избранное.
↑
Ответить
|
|
|
Ellisa
17 марта 2013 года
0
Сегодня купила такой чай. И не знаю, что его в блины добавлять? (на будущее охота знать)
↑
Ответить
|
|
флора50
16 марта 2013 года
0
а если не молот овсянку, а взять мелкую и дать немного разбухнуть, так можно? (вопрос лентяйки
 )
Ответить
|
|
|
Нюля
17 марта 2013 года
0
я не знаю...не пробовала
↑
Ответить
|
|
тоничка
16 марта 2013 года
0
Cупер! Я тоже по этим принципам все готовлю: без яичных желтков, все обезжиренное и со стевией.
Ответить
|
|
|
Нюля
17 марта 2013 года
0
↑
Ответить
|
|
Анечка-24
17 марта 2013 года
0
а не прилипнут к сковороде?
Ответить
|
|
|
Нюля
17 марта 2013 года
+1
у меня не прилипли)
↑
Ответить
|
|
|
Анечка-24
17 марта 2013 года
0
а сковорода тефлоновая или керамическая?
↑
Ответить
|
|
|
Нюля
18 марта 2013 года
+1
тефлоновая,но попробуйте смазать маслом просто,если боитесь)
↑
Ответить
|
|
|
Анечка-24
18 марта 2013 года
0
Обязательно попробую! Но сначала попробую без масла! Спасибо!
↑
Ответить
|
|
|
Нюля
18 марта 2013 года
+1
↑
Ответить
|
|
|
Katisa
17 марта 2013 года
0
забрала в избранное, спасибо
Ответить
|
|
|
Нюля
17 марта 2013 года
0
↑
Ответить
|
|
НЮШЕНЬКА 30
17 марта 2013 года
0
спасибо, плюсую и забираю)
Ответить
|
|
graff013
16 июля 2013 года
0
не поверите, вчера вечером, перед сном подумал, что можно попробовать нечто похожие...а сегодня утром читаю ваш рецепт...значит я на верном пути...спасибо
Ответить
|
|
|
Нюля
16 июля 2013 года
0
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
