Все болит. Отдыхаю)

Вчера потренила ножки... Ну и канеша, сегодня они болят! Зад болит, ляшки болят, икры покачала тоже болят. Хотя у меня икры итак довольно сформированные и мышечные, иногда качаю... И вот.. Ходить не могу. Утром гуляла с коляской и еле могла ее толкать...((( Была сегодня запланирована домашняя плиометрика на 40 минут, но я не буду. Отдохну и может ее на воскресенье перенесу. Завтра буду качать руки. Может получится с мужем поехать а его зал. Хоть там и нет разового посещения. Может убалтаем как-нибудь.)) Там дохрена тренажеров, хотя зал и брутальный с вонючими раздевалками) Хочется разнообразия, поэтому очень надеюсь туды попасть))
Че-то стала я много есть... выхожу на 1500. Меньше не получается... Фрукты очень урезала, только на завтрак. Овощи только не крахмалистые и дохрена белка. Даже дольше чем 2 г на кг веса. В связи этим следующий пост))
Рейтинг:  +2
Нюля
15 марта 2013 года 84 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Все болит. Отдыхаю)
Вчера потренила ножки... Ну и канеша, сегодня они болят! Зад болит, ляшки болят, икры покачала тоже болят. Хотя у меня икры итак довольно сформированные и мышечные, иногда качаю... И вот.. Ходить не могу. Утром гуляла с коляской и еле могла ее толкать...((( Была сегодня запланирована домашняя плиометрика на 40 минут, но я не буду. Отдохну и может ее на воскресенье перенесу... Читать полностью
 


Дневник Нюля:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "