Ноги боляяят! Отдыхаю...

Вчера потренила ножки... Ну и канеша, сегодня они болят! Зад болит, ляшки болят, икры покачала тоже болят. Хотя у меня икры итак довольно сформированные и мышечные, иногда качаю... И вот.. Ходить не могу. Утром гуляла с коляской и еле могла ее толкать...((( Была сегодня запланирована домашняя плиометрика на 40 минут, но я не буду. Отдохну и может ее на воскресенье перенесу. Еще и не выспалась толком. Сил нет никаких. Завтра буду качать руки. Может получится с мужем поехать а его зал. Хоть там и нет разового посещения. Может убалтаем как-нибудь.)) Там дохрена тренажеров, хотя зал и брутальный с вонючими раздевалками) Хочется разнообразия, поэтому очень надеюсь туды попасть))
Че-то стала я много есть... выхожу на 1500. Меньше не получается... Фрукты очень урезала, только на завтрак. Овощи только не крахмалистые и дохрена белка. Даже дольше чем 2 г на кг веса. В связи этим следующий пост))