прошло две недели...

а у вас была сильная мотивация начать худеть? или вам просто стало лень? Я пришла к выводу, что не стоит боятся цифор на весах, главное о чем думает ваш мозг... если он без устали думает о еде и о том что вы никак не можете похудеть- тогда советую вам немного предохнуть в вашем пути к стройности, а чуть позднее когда "оклемаетесь" и начнете думать не только о еде, но и о жизни, то можно без напряжения опять попробовать встать на путь стройности))) УДАЧИ!!!

Если на весы страшно вставать, то можно сантиметром измерить объемы (мне почему-то не так страшно от сантиметров ).

А бросать не нужно, ни в коем случае! Просто нужно найти для себя тот способ похудания, который будет для вас оптимальным. Худеть ведь тоже можно комфортно.
И организм свой изучить нужно. Мы же все индивидуальны. Может вам поменьше углеводов нужно кушать или меньше белков. Присматривайтесь к себе, ведите дневник питания и сравнивайте, анализируйте.

СПАСИБО ВСЕМ ЗА ПОДДЕРЖКУ!конечно мотивации были и есть Сегодня встала на весы...ожидала худшего. оказалось---что сбросила на греч. диете,то набрала в перерыве!С понедельника продолжу гречку,да и попоститься не мешало бы,аж до Пасхи.Это в планах