На днях в раздевалке после бассейна разговорилась с одной из посетительниц и выяснилось, что она начала пить этот напиток с мыслями о похудении, который ей, в свою очередь, порекомендовала знакомая.
Напиток этот состоит из корицы с медом. В интернете можно найти информацию об этом напитке. Кто-то ругает, кто-то хвалит... и я решила испробовать это на себе. Третий день пью утром и вечером.
Как готовлю его я. Половину чайной ложки корицы в порошке заливаю стаканом кипятка, закрываю крышкой и настаиваю 20-30 мин, потом добавляю 1 чайную ложку меда (вода должна быть меньше 60 градусов, это важно, т.к в горячей воде мед теряет свои полезные свойства и приобретает вредные). Половину стакана пью на ночь, главное после уже ни чего не есть, а оставшееся выпиваю утром натощак и завтракаю через 30 мин.
О моих результатах пока говорить рано.
Может кто уже пил такое ))) поделитсь впечатлениями.
На днях в раздевалке после бассейна разговорилась с одной из посетительниц и выяснилось, что она начала пить этот напиток с мыслями о похудении, который ей, в свою очередь, порекомендовала знакомая. Напиток этот состоит из корицы с медом. В интернете можно найти информацию об этом напитке. Кто-то ругает, кто-то хвалит... и я решила испробовать это на себе. Третий день пью утром и вечером...
Читать полностью
Корица,действительно, работает. Я очень люблю импровизировать с напитками для похудения. Например, заварить имбирь, лимон, корицу , мёд - вкусно и полезно. А ,вообще, мне очень не нравятся "последние нападки" на мёд. Всю жизнь им лечились, исцелялись люди , а теперь - и рак вызывает при заваривании кипятком и т.д. Слушать противно.
На глазок. В заварничек 600мл 2 кружочка лимона, 5-6 кружочков имбиря, корица по вкусу, иногда завариваю мяту . Тут пропорции особого значения не имеют. Главное, у вас получается очень освежающий, полезный напиток!
Я пила. И довольно долго,месяца два. Больше не смогла,как говорится,приелось.
Результата особо не было. Так, граммы туда-сюда бродили и все.
Но,это было в прошлом году. Надо попробовать в этом,но осенью. От меда потею,а впереди лето
Считается, что такие напитки ускоряют метаболизм!!! Я тоже недавно начала заваривать мёд+корица+имбирь+лимон. Первые дни (как начала пить) вес стабильно уходил!! А потом 8 марта, да и КД начались(( так что пока только в + всё идёт Но напиток буду пить дальше в надежде на его волшебное действие
Я делаю так -в чашку нарезаю лимон, корень имбиря, ч.л. мёда и корицу в порошке пол ч.л., заливаю кипятком и даю немного постоять. Выпиваю перед завтраком на пустой желудок)
в горячей воде мед теряет свои полезные свойства и приобретает вредные
Теряет полезные - ДА, при высоких температурах.
Приобретает вредные - НЕТ научно даказанных результатов. Поэтому, постарайтесь так категорино не резюмировать.
Этот напиток имеет эффект стимулирования деятельности ЖКТ и легкий слабительный. При определеннм времени его употребления кишечник избавляется от лишнего внутреннего налоения. и брюшная полось несколько высвобождается.Что внешне приводит к уменьшению объема талии.
Реально, снижения веса или похудения этот метод не вызывает. Но и вреда от такого напитка нет, поэтому - пейте наздоровье. Только не нужно заблуждаться на счет "похудательного" действия. К тому же, если с ЖТК у вас ранее все было нормально - то никакого эффекта вообще не будет.
Я просто корицу с мёдом мешала раньше.50 гр мёда+50 гр корицы. принимать по 25-50 гр с зелёным чаем вместо привычных сладостей. Похудательный эффект за счёт уменьшения аппетита и ускорения метаболизма. работает)
ну неужели вы еще верите в то, что можно что то съесть или выпить и похудеть? вроде все взрослые люди..
только спорт, движение и сбалансированное питание - и будет вам Щастье.
Я одно время пила кефир с корицей на ночь. И вкусно, и нравилось...но смутило все таки большое количество корицы-на стакан кефира чайная ложка. Эффект был со стороны ЖКТ.
Эффект не сильно слабительный... все достаточно мягко. Я против сильных слабительных средств, т.к кишечник должен работать, а не ленится )))) попробуйте, думаю подойдет
легкий слабительный эффект, даже не слабительный...а прочищающий я бы сказала у меня дает салат такой утром - салат+огурец+сельдерей и заправить йогуртом, вкусно и полезно))
Дорогие дамы! Безусловно если только пить напитки не соблюдая ПП результата конечно не будет. Но т.к я хожу 2 раза в неделю на Тай-Бо и 1-2 раза в бассейн, а так же соблюдаю ПП, результаты есть. Подобные напитки нам в помощь, но конечно не панацея.
После 3 дней питья "зелья" улучшился метаболизм. С утра (пардон за интимную подробность) иду на горшок для высвобождения кишечника. Раньше такого не было.
Так что буду продолжать пить пока не надоест... потом найду что-то новенькое )))
....тыкву маленькими брусочками с корицей запечь.....
...или свежемороженную сливу (половинки) так же посыпать корицей и запечь на противне....и сиропчик вкусный....и сливы....
Результата особо не было. Так, граммы туда-сюда бродили и все.
Но,это было в прошлом году. Надо попробовать в этом,но осенью. От меда потею,а впереди лето
Приобретает вредные - НЕТ научно даказанных результатов. Поэтому, постарайтесь так категорино не резюмировать.
Этот напиток имеет эффект стимулирования деятельности ЖКТ и легкий слабительный. При определеннм времени его употребления кишечник избавляется от лишнего внутреннего налоения. и брюшная полось несколько высвобождается.Что внешне приводит к уменьшению объема талии.
Реально, снижения веса или похудения этот метод не вызывает. Но и вреда от такого напитка нет, поэтому - пейте наздоровье. Только не нужно заблуждаться на счет "похудательного" действия. К тому же, если с ЖТК у вас ранее все было нормально - то никакого эффекта вообще не будет.
только спорт, движение и сбалансированное питание - и будет вам Щастье.
После 3 дней питья "зелья" улучшился метаболизм. С утра (пардон за интимную подробность) иду на горшок для высвобождения кишечника. Раньше такого не было.
Так что буду продолжать пить пока не надоест... потом найду что-то новенькое )))
...или свежемороженную сливу (половинки) так же посыпать корицей и запечь на противне....и сиропчик вкусный....и сливы....