Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

отчет за 1/3 диеты

Для начала расскажу как я пережила водный день
до пяти вечера все было хорошо - ни чувства голода, ни чувства жажды не было, но вот потом просто ужас - голова болела жутко и тошнота, еле уснула. Решила для себя что водных дней устраивать не буду.
И ТАК ОТЧЕТ:
отвес 10,4
талия -13 см
бедра - 7 см
грудь - 14 см
похудела очень быстро даже страшно, но думаю что в следующий период такого не будит
90 дневка самая лучшя из диет

Рейтинг: +13

lovely

16 марта 2013 года

222

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/857534/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">отчет за 1/3 диеты</a>                  <div style="padding:7px 0;">Для начала расскажу как я пережила водный день<br>до пяти вечера все было хорошо - ни чувства голода, ни чувства жажды не было, но вот потом просто ужас - голова болела жутко и тошнота, еле уснула. Решила для себя что водных дней устраивать не буду.<br>И ТАК ОТЧЕТ:<br>отвес 10,4<br>талия -13 см<br>бедра - 7 см<br>грудь - 14 см...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/857534/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/857534/
              ]отчет за 1/3 диеты[/url][/b][/size]
              Для начала расскажу как я пережила водный день до пяти вечера все было хорошо - ни чувства голода, ни чувства жажды не было, но вот потом просто ужас - голова болела жутко и тошнота, еле уснула. Решила для себя что водных дней устраивать не буду. И ТАК ОТЧЕТ: отвес 10,4 талия -13 см бедра - 7 см грудь - 14 см... [b][url=https://www.diets.ru/post/857534/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 5 спальнями, сауной и террасой V035 "Ворланд"

Каркасный дом с террасой V193 "Гунтерсвилле"

Каркасный дом с мансардой V385 "Скоттсдейл"

Каркасный дом с мансардой V250 "Миссисипи"

Комментарии:

Алена Кротова

16 марта 2013 года

Молодчина, так и дальше держать

Ответить

MisSs осень

16 марта 2013 года

умничка!

Ответить

olya85

16 марта 2013 года

вот это результат!!! молодец!

Ответить

Жюльет

16 марта 2013 года

Классный результаты

Ответить

LADYBABOCHKA

16 марта 2013 года

Отличный результат! Так держать!

Ответить

Прапорщик

16 марта 2013 года

хороший обмен веществ значит, результаты супер!!! молодчинка!!!

Ответить

Yulia Imri

16 марта 2013 года

Поздравляю!Отличный результат!

Ответить

MARIN4IK87

16 марта 2013 года

Отличный

результат. Вес видимо так снижался стремительно т.к. он был достаточно большим у вас. Успехов, и в дальнейшем таких же результатов отличных.

Ответить

Никуся40

16 марта 2013 года

Ничего себе! Обалденный результат, поздравляю!! Я тоже с завтрашнего дня возвращаюсь к вам, девочки-красавицы! Сошла с диеты, набрала 4 кг (сбросила 7)! Всем хороших отвесов!!!!

Ответить

Мэри_17

17 марта 2013 года

Молодчина! Я примерно так же похудела! У меня сегодня водный день, поменяла его с витаминным так как завтра ждут большие нагрузки, ведь нагрузки с водным днем лучше не соединять один раз уже был плохой опыт падения в обморок и давление 50/30 еле откачали. Пью зеленый чай с лимоном и без сахара и воду, вроде бы пол дня пока терпимо)

Ответить

lovely

(автор поста)

17 марта 2013 года

у Вас первый водный день

↑ Ответить

Мэри_17

17 марта 2013 года

Даа первый к вечеру тяжеловато стало замечаю голувокружение головную боль слабость и изжогу ((( до этого как то раз пытась делать разгрузку на воде до 90-тодневки...

Ответить

lovely

(автор поста)

17 марта 2013 года

Я больше не буду делать водный день, не хочу это вновь пережить, я решила что лучше буду делать два дня витаминных

↑ Ответить

ta samaja lisa

17 марта 2013 года

Отвес по см. супер!!!! А что по килограммам????? Поделитесь, интересно =))

Ответить

Мэри_17

17 марта 2013 года

Отвечу за автора)
И ТАК ОТЧЕТ:
отвес 10,4 кг)

↑ Ответить

Мэри_17

17 марта 2013 года

Согласна с вами наверное так же поступлю, ведь можно допустим в этот день пюре фруто няня хотя бы кушать и низкокалорийные фрукты и овощи) как-то я плохо его перенесла, тем более если спортом занимаешься, то водный день вообще не вариант(

Ответить

lena1611

8 апреля 2013 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!