Итак, приняла я решение похудеть ещё в декабре в прошлом году, а точнее в аккурат, когда мой деть начала кушать не только меня (мы до сих пор на ГВ), но ещё и пюрешечки и кашки. Но тут, как назло, подкрались праздники как-то уж очень незаметно
, и Остапа понесло... В общем вспомнила я про свое похудание только к концу января.
На тот момент вес мой достиг критической отметки в 80, 6 кг (ужас-ужас).
До беременности я была 63 кг... То есть для меня нарисовалось такая перспектива - покупать новый гардеробчик, т.к. ни одна шмоточка на меня просто не натягивалась, или все-таки брать себя в руки и ХУДЕТЬ!!!
Свой отсчет я начала 28 января. Особенно себя голодом не изнуряла - все-таки хочу до годика свою крошечку не лишать такой радости как мамина сися. Но картошку, макароны, мучное и сладкое я не ем! Просто сказала себе, что я это не люблю. Результат хоть и не большой, но есть - на сегодня мой вес - 77, 6 кг. Теперь вот подключаю всеми любимую Джиллиан Майклс (Революция Тела), уже два дня отпрыгала - я просто в восторге! И с понедельника я на диете "Пушинка" - в пост самое то! Кефир пить не буду - терпеть его не могу
, заменю красным чаем без сахара. А капусту буду чередовать со свеклой, так сказать для разнообразия и метаболизЬма.
В общем планы таковы: к окончанию программы с Джилл (а именно 13 июня 2013г) я просто обязана весить 60 кг! Мотивация простая - я не хочу покупать одежду в магазинах "для пышных дам", я хочу ходить в моих любимых джинсиках в облипку и в юбочках выше колена! А еще уж очень мне хочется мужа удивить - он у меня сейчас в длительной командировке, общаемся только по скайпу. Вот увидит он меня вновь постройневшую и ещё сильнее влюбится)))