8 день системы, еще минус 800 гр.

Ура-ура!!! Продолжаю худеть, наконец-то купила весы! Взвешиваюсь утром, а там подарок: минус 800 грамм! Счастью нет предела! Держимся девочки, я прям-таки вижу нас красивых

Рубрика: Успех

Рейтинг:  +11
Kkristina
17 марта 2013 года 242 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 8 день системы, еще минус 800 гр.
Ура-ура!!! Продолжаю худеть, наконец-то купила весы! Взвешиваюсь утром, а там подарок: минус 800 грамм! Счастью нет предела! Держимся девочки, я прям-таки вижу нас красивых Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

17 марта 2013 года
+1
Молодчина! Поздравляю! Самое главное - это правильный настрой! Все у нас получится!...

17 марта 2013 года
0
Kkristina пишет:минус 800 грамм

17 марта 2013 года
0
Ура-ура!!!

17 марта 2013 года
0
Ни фига себе отвесик!!!! Что вы кушали вчера?

17 марта 2013 года
0
Завтрак
Яйца куриные
Хлебцы
Колбасный сыр Янтарный
Обед:
Коричневый рис
Горбуша, приготовленная на жару
Стручковая фасоль
Ужин:
Томаты (грунтовые)
Салат
Огурцы грунтовые

Фруктов и овощей: 0 шт
Всего за день:
Белки 53.6 г
Жиры 39.9 г
Углеводы 95.4 г
956 ккал
Б-Ж-У:
22% – 38% – 40% Вот)

17 марта 2013 года
0
А че это овощей - 0, а томаты, огурцы и фасоль???? И че это мы калории считать начали? Да еще и БЖУ? Ну, Кристиночка, молодец! Серьезно подошла к процессу похудения!!!

18 марта 2013 года
0
Юлёк, и правда!! Про овощи совсем забыла указать)))) Да сами калории не планировала считать, просто записывать что ела. В ежедневник не хочется писать-потеряю, забуду. Решила писать тут в раздел ПИТАНИЕ, а там и вес приходится указывать, система сама считает калории, и БЖУ)))) А я так, всего лишь на заметочку) Удобная кстати штука

18 марта 2013 года
0
Да молодец! Я же только ЗА!!! Все у тебя хорошо! Скоро няшка будешь!!! Да, все время забываю спросить, сколько тебе скинуть-то надо?

17 марта 2013 года
+1
Я так рада, что ты рада ! До новых успехов!

17 марта 2013 года
0
круто круто!!!


Оставить свой комментарий
B i "