Отчет за 4 и 5 день лепестков

Просто представь себе, что если по 100 гр в день, то это 700 гр в неделю Неужели плохо?

Конечно хорошо,если бы по 100 г отваливалось по 100 г просто за так,
а не из-за постоянных ограничений.
Я уже даже тортика поела с кофе.Надоело!
Заправилась хорошо с утра,дальше можна и фруктами баловаться,
хоть не обидно завтра будет.

Может из-за болезни организм держит свои запасы?

Допрашивала, не признается.

Люсенька, держись, дорогая!
Ты не одна, у меня тоже сегодня -100гр и нет возможности ни одного фруктика сегодня съесть, знаешь как хочется, тем более только холодильник открой и пожалуйста. Терплю. И тебе советую набраться сил и терпения. Ты главное выздоравливай и там легче станет!

Я и за тебя сьем фруктик

На фруктах же очень легко сидеть, одно сплошное удовольствие, больше вообще ничего не хочется, только водички попить. Тебе просто необходимо, накануне , говорить себе такие слова. Про фрукты, злаки, курицу и овощи тоже. Внушай себе как сильно тебе их хочется. А раз тортик поела, все испортила! НАЧИНАЙ СНАЧАЛА. А отвлекаться надо или гимнастикой или шопингом, еще лучше в баньку сходить часика на 3. Давай уж постарайся, скоро лето, нужно быть красивыми. Удачи.

Люся,фрукты после 16 час.низя,лучше с утра их есть,а вечером овощи и мяско не жирное.

Люси, где оптимизм? Поищи его хорошенько...