Здравствуйте, девчонки и мальчишки! Вот решила не есть вредностей, т.е. сладкого, мучного, жирного, солёного... И поняла, что есть нечего! Времени на стряпню совершенно нет, так как работаю с раннего утра до позднего вечера.., поэтому у меня к вам просьба : -поделитесь пожалуйста рецептами блюд, которые занимают минимум времени на приготовление, но чтоб вкусно было и не вредно. Заранее спасибо.
Здравствуйте, девчонки и мальчишки! Вот решила не есть вредностей, т.е. сладкого, мучного, жирного, солёного... И поняла, что есть нечего! Времени на стряпню совершенно нет, так как работаю с раннего утра до позднего вечера.., поэтому у меня к вам просьба : -поделитесь пожалуйста рецептами блюд, которые занимают минимум времени на приготовление, но чтоб вкусно было и не вредно. Заранее спасибо.
Читать полностью
вот сейчас капусту с морковкой и куриной грудкой тушу, с добавлением соевого соуса ( без соли вообще не айс..) Запах вкусный ! хотя овощи я не люблю варёные...
но соли то чуток можно ,если вам будет не вкусно вы сорветесь быстро
вступайте к нам в группу https://www.diets.ru/community/847628/ мы завтра начинаем , система - 60 очень эффективная
готовьте в духовке только не масло лейте на рыбу или мясо ,а водичку и лимонный сок
вступайте к нам в группу https://www.diets.ru/community/847628/ мы завтра начинаем , система - 60 очень эффективная