У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Спорт и фитнес > Healthlife Club

Вопрос по пятнашкам - горох и стручковую фасоль в куда считать?)

Всем привет!)
Соблюдаю пятнашки в режиме похудения.
Сегодня захотелось горохового супа - приготовила. На воде, кроме гороха добавила еще стручковой фасоли и свежего гороха.
И вот теперь вопрос - это овощи или же все таки белок? В картинках стручок гороха есть и красный, и зеленый.
Или может это я что-то недопоняла.

Спасибо!

Рубрика: Проблемы и вопросы

Рейтинг: +3

vanilla_tobacco

17 марта 2013 года

181

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/858808/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Вопрос по пятнашкам - горох и стручковую фасоль в куда считать?)</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет!)<br>Соблюдаю пятнашки в режиме похудения.<br>Сегодня захотелось горохового супа - приготовила. На воде, кроме гороха добавила еще стручковой фасоли и свежего гороха.<br>И вот теперь вопрос - это овощи или же все таки белок? В картинках стручок гороха есть и красный, и зеленый.<br>Или может это я что-то недопоняла.<br>Спасибо!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/858808/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/858808/
              ]Вопрос по пятнашкам - горох и стручковую фасоль в куда считать?)[/url][/b][/size]
              Всем привет!) Соблюдаю пятнашки в режиме похудения. Сегодня захотелось горохового супа - приготовила. На воде, кроме гороха добавила еще стручковой фасоли и свежего гороха. И вот теперь вопрос - это овощи или же все таки белок? В картинках стручок гороха есть и красный, и зеленый. Или может это я что-то недопоняла. Спасибо! [b][url=https://www.diets.ru/post/858808/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Healthlife Club":

Мой старт с ЗОЖ
С 1-ым месяцем меня!!! =))
• Вопрос по пятнашкам - горох и стручковую фасоль в куда считать?)
что сделать, чтобы похудеть?
Евро-тренировка!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V076 "Виллистон"

Каркасный дом с 4 спальнями V277 "Ричмонд"

Каркасный дом с 3 спальнями V101 "Санта Фе"

Каркасный дом с гаражом V039 "Скрантон"

Комментарии:

Combat_Lady

17 марта 2013 года

Если в рационе много белка - к сложным углеводам. Если белка в этот день немного - к белкам. По умолчанию - к белкам.

Ответить

vanilla_tobacco

(автор поста)

17 марта 2013 года

Алиса, спасибо! у меняя значит пойдет в белок тогда

↑ Ответить

Combat_Lady

17 марта 2013 года

На здоровье!

↑ Ответить

lilith

17 марта 2013 года

Алиса, чечевица тогда тоже под белок попадает? я все-таки ее к углям отношу...

↑ Ответить

Combat_Lady

17 марта 2013 года

Ага. Она ж бобовая.

↑ Ответить

lilith

18 марта 2013 года

↑ Ответить

Tata2010

17 марта 2013 года

Горох и фасоль - это растительный белок...

Ответить

vanilla_tobacco

(автор поста)

17 марта 2013 года

я это понимаю как бы, но в табличке по пятнашкам бобовые есть и в белке, и в овощах!

↑ Ответить

Tata2010

17 марта 2013 года

Тогда смотреть на дневной рацион, как Белль советует.... и считать там, где недобор...

Ответить

more7

19 марта 2013 года

Горох, фасоль, чечевица - это растительный белок. Но, так как я ими не наедаюсь, то частенько их защитываю как сложные углеводы...

Ответить

more7

19 марта 2013 года

Кстати, читала, что у некоторых девочек артроз. В таком случае чечевица противопоказана, а горох и фасольку лучше кушать стрючковую, зеленую. Это к слову о бобовых...может кому пригодится (рекомендации моего врача ревматолога)

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте