Главная > Дневники > Дневник пользователя ivanova_elena777

Диета "Любимая" + Джилл

Неделю находилась на подсчете калорий. За эту неделю были три занятия с Шалин и три занятия с Джилл. Джилл я любила всегда, а теперь, в сравнении с Шалин (ее тренировки тоже неплохие) могу сказать, что Джилл - это просто супер. Методом тыка выбрала два своих любимых тренера - Джиллиан Майклс, и Джанет Дженкинс. Результаты имеются: вес упал на 1,7 кг, объем рук (ОР) -1 см, ОТ -1 см, ОЖ -3см, ОЯ -1 см, ОБ -1 см, ОК -1 см.

С завтрашнего дня сажусь на диету "Любимая". Никогда на ней не сидела, но, почитав отзывы, и взвесив в уме процент ее полезности решила попробовать. Посмотрю, что из этого выйдет.

Тэги: диета любимая, Джиллиан Майклс

Рейтинг: +2

ivanova_elena777

17 марта 2013 года

431

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/859035/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Диета "Любимая" + Джилл</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/28851/">диета любимая</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3979/">Джиллиан Майклс</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Неделю находилась на подсчете калорий. За эту неделю были три занятия с Шалин и три занятия с Джилл. Джилл я любила всегда, а теперь, в сравнении с Шалин (ее тренировки тоже неплохие) могу сказать, что Джилл - это просто супер. Методом тыка выбрала два своих любимых тренера - Джиллиан Майклс, и Джанет Дженкинс...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/859035/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/859035/
              ]Диета "Любимая" + Джилл[/url][/b][/size]
              Неделю находилась на подсчете калорий. За эту неделю были три занятия с Шалин и три занятия с Джилл. Джилл я любила всегда, а теперь, в сравнении с Шалин (ее тренировки тоже неплохие) могу сказать, что Джилл - это просто супер. Методом тыка выбрала два своих любимых тренера - Джиллиан Майклс, и Джанет Дженкинс... [b][url=https://www.diets.ru/post/859035/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник ivanova_elena777:

Полезный сок (сокотерапия)
Диета Любимая - 1 день
• Диета "Любимая" + Джилл
Ripped in 30 с Джиллиан Майклс
Сколько потреблять БЖУ для потери жировой составляющей

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V381 "Стоктон"

17 марта 2013 года

Давай в наши ряды!

У меня сегодня первый день "Любимой"

Ответить

ivanova_elena777

(автор поста)

17 марта 2013 года

Завтра начну вливаться в ряды!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
7 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Диета "Любимая" + Джилл

Дневник ivanova_elena777:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V381 "Стоктон"

Каркасный дом с 4 спальнями V182 "Цаса Гранде"

Каркасный дом с навесом для машины V283 "Остин"

Каркасный дом с эркером V422 "Бойсе"