Борьба с кг. День третий.

18.03.2013 г.

8:20 - небольшой кусок парового омлета, кусок рыбного суфле на пару, 1 вафельный хлебец, 1 кусок сыра, 1 кусок вареной колбасы, кофе с молоком без сахара.
13:00 - рис с мясом (доедаю остаток), пол помидорки, кофе с молоком без сахара, кусок сыра.
15:30 - половина грейпфрута, травяной чай.
17:45 - салат из овощей (редис, помидор, огурец, капуста, зелень) с растит. маслом, стакан кефира.
После 18 травяной чай.
Рейтинг:  +2
Катюшка7
18 марта 2013 года 107 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Борьба с кг. День третий.
18.03.2013 г.
8:20 - небольшой кусок парового омлета, кусок рыбного суфле на пару, 1 вафельный хлебец, 1 кусок сыра, 1 кусок вареной колбасы, кофе с молоком без сахара.
13:00 - рис с мясом (доедаю остаток), пол помидорки, кофе с молоком без сахара, кусок сыра.
15:30 - половина грейпфрута, травяной чай.
17:45 - салат из овощей (редис, помидор, огурец, капуста, зелень) с растит... Читать полностью
 


Дневник Катюшка7:



Комментарии:

18 марта 2013 года
+1
многовато будет че колбасу ваще убирай и сыр на обед многовато будет.незабудь за 2 недели чтоб скинула то что обговаривали понятно.я тебя буду приследовать....javascript:emoticon(’’)

18 марта 2013 года
0
Маааш, хоццца есть то ))))))


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.