И ещё несколько рецептиков.

САЛАТ "ХУДЫШКА"
200г корня сельдерея, по 100г твёрдого сыра, огурцов и яблок, зелень,50г сметаныПродукты натереть на тёрке, заправить сметаной или майонезом.
В 100г-5 у е.

КАПУСТА С МОРЕПРОДУКТАМИ

нужно 300г свежей капусты,100г любых морепродуктов(только не крабовых полочек),100г тв. сыра, сок лимона,100г майонеза.
Капусту мелко пошинкуйте, нарежте морепродукты, добавьте тёртый сыр, полейте соком лимона, заправьте майонезом.
В 100г-3,5 у. е.

КРЕМЛЁВСКИЕ СЫРНИКИ
Нужно 200г адыгейского сыра,2 яйца
Нарезанный ломтиками сыр обмакнуть во взбитом яйце и обжарить с двух сторон.
В 100г-2у. е(в адыгейском сыре, одном из немногих,-1,5очка)