Последнее время меня не назовешь примером для подражания, к сожалению, расклеилась совсем, че к чему не знаю...
Смотрю утром на тетенек в видеомотиваторах думаю какие они клевые, затем смотрю на себя в зеркало, вижу сколько еще мне пахать и пахать, заряжаюсь оптимизмом, желанием сворачивать горы на тренировке, а вечером все куда то пропадает, даже руки не поднимаются, какой-то приступ "ПРИДУРКУЛИТА" по другому никак не назовешь... Нужен пинок под зад хороший, обычно я своим девчонкам навешиваю, а мне вот ни у кого не хватает сил его дать) Может у вас получится)
С шоколадом дела обстоят лучше, до 12 дня уже, думаю когда тошнить то от него начнет, никогда в жизни столько не ела!)
А остальное питание нормальное) все, кроме шоколада)
По прежнему в учебе вся, последний экзамен и диплом) в четверг кстати последний ГОС)
Ну если после него я найду другие отмазы, бейте меня бамбуковыми палками)
Многие наверное сейчас думают, чего рассуждать то, отрывай жопу и иди делай, я тоже так думаю... Честно, морально сдулась, знаю что соберусь, и сделаю это как можно скорее)
Цель тренинга.
Долго мучил меня вопрос сушка или масса. Ну так вот, раз в соревнованиях я решила не участвовать все же не готова ни морально, ни физически, ни финансово, к лету мне худеть не нужно, не хочу и не надо, буду трениться и кушать на массу)
В общем как-то так...
Ваша (стыдно на себя посмотреть в зеркало) Юльчона, всем хорошего дня)
Привет, мои дорогие девочки) Последнее время меня не назовешь примером для подражания, к сожалению, расклеилась совсем, че к чему не знаю...
Читать полностью
Юля, я сама вся в хандре и соплях (в буквальном и переносном смысле этого слова) Все не то и не так...
Это весна, гормоны шалят...
Не расслабляйся) У тебя все получится, удачи)
Это да, морально из-за всяких переживаний больше выматываешься чем физически...
Я вот знаю, что если я не в духе целый день, действительно чем-то расстроена и загружена, то на трене тоже собраться не могу(
А если что-то не значительное, на трене рукой снимает все)
Щас, как внутреннее облегчение наступит, сразу все получится)
я тоже думаю, что во всем госы виноваты. у самой сессия недавно прошла + еще различные события, уже полмесяца прошло, а я только-только вхожу в ритм. все через силу делалось, сейчас получше.
Так что крепись, скоро все будет гуд! Солнышко, лето, листики!
Смотрю утром на тетенек в видеомотиваторах думаю какие они клевые, затем смотрю на себя в зеркало, вижу сколько еще мне пахать и пахать, заряжаюсь оптимизмом, желанием сворачивать горы на тренировке, а вечером все куда то пропадает
Ну так все же очевидно! Нужно смотреть тетенек вечером!!
Это весна, гормоны шалят...
Не расслабляйся) У тебя все получится, удачи)
Думаю соберемся, справимся)
Спасибо) у тебя тоже все получится)
Я вот знаю, что если я не в духе целый день, действительно чем-то расстроена и загружена, то на трене тоже собраться не могу(
А если что-то не значительное, на трене рукой снимает все)
Щас, как внутреннее облегчение наступит, сразу все получится)
Так что крепись, скоро все будет гуд! Солнышко, лето, листики!
Ох уж эти экзамены!)))))
Ждемс)
так что все, что ни делается, к лучшему!