Привет девчули
Сто пицот лет ничего не писала в дневник... Лялька же у меня полное отсутствие времени... Сейчас сижу на работе, делать толком нечего вот начиталась других дневников и тоже решила написать как я живу...
итак у меня самый красивый сынок
Завтра нам уже 8 месяцев
И теперь я с полной уверенностью могу сказать, что высшая сущность женщины - быть мамой. Это так прекрасно!! я так благодарна Богу за это счастье - материнство. Нет ничего дороже своего дитя. Уже хочу второго
все раньше грешила на свою фигуру, что толстею и т д, но я благодарна своему пусть и пухленькому телу за то. что смогла выносит и сама родить здорового малыша. Есть много девушек с прекрасными фигурами, которые не могут иметь детей или у которых замершие беременности или выкидыши, я все завидовала - красивым фигурам. Что ноги длинные - повезло. а с рождением ребенка пересмотрела свои взгляды. У меня прекрасное тело. Я выносила в принципе без проблем и родила сама и до сих пор кормлю грудью, чем тоже горжусь. просто надо восстанавливать форму.
Денег нам с мужем катастрофически не хватает поэтому пришлось мне выходить на работу. Правда мало смен у меня, но все равно. Я всегда работаю в выходные, пока муж сидит с ребенком и 1 день в неделю в будни, с ребенком подруга. у нее своему ребенку 10 месяцев и с моим еще за символическую плату. Благо рабочий день у меня с 13 и до 20. Вот она с 13 до 17 сидит, а там уже муж с работы возвращается. Лавируем как можем...
Ну собственно речь сейчас не о том
Я на сайте давно, и были худелки у меня и победы
до беременности я была 71 кг пришла на сайт и похудела до 62 с помощью подсчета ккал и коридоре до 1200 ккал. потом полгода свой вес держала, потом забеременела и понеслааааааааась
Ну в итоге ржать я пошла 88 кг набрав за время беременности 26 кг... Капец конечно, ну а что сделаешь... С роддома я вышла 79 и кормлю я грудью в общем сильно мне диетится нельзя и тем более уж 1200 ккал. Потом ко мне приехала подруга и сфотографировала меня и божечки мои...
Естественно я сразу собой занялась. Многие на сайте просят пенделя - мой вам совет: сфотографируйтесь...
стараюсь не есть вредностей и занимаюсь по Синди Кроуфорд "Новое измерение" кстати молодым мамам рекомендую. там тренировка всего 10 минут для начинающих. Думаю даже самая занятая мама может выкроить для себя 10 минут в день.
Ну вот моими стараниями я вешу сейчас 71. Рада безумно!!!
Хотя конечно впереди еще долгий путь. Муж говорит не надо тебе худеть, он у меня вообще худых не любит и ему вполне все нравиться, но я то знаю, что могу выглядеть лучше, мало того, что могу я еще и ХОЧУ выглядеть лучше!!!
Вообще тело - это храм. И то, как мы выглядим говорит либо о нашей лени либо наоборот. человек с хорошей фигурой - молодец! Он не дал своему храму развалиться, а мы даем. и знаете мне даже стыдно, что я так выгляжу, моя внешность результат моей деятельности...
Но я стараюсь повернуть время вспять - деечусь потихоньку и занимаюсь спотртом уже месяц - для меня это рекорд. И думаю я смогу выглядеть хорошо, нужно только время... Предпологаю, что 55-57 кг для меня будет отлично. Сильно худой не хочу быть, хочу немного жирка, чуть чуть совсем. Накаченной тоже не хочу быть ну кубики там на прессе и рельефы всякие. просто стройной... Надеюсь все получиться
Удачек нам всем в нашем нелегком деле
Привет девчули 
Конечно не нужно торопиться, организм после родов восстанавливается еще с год - полтора. Но помогать ему по-тихоньку стоит
сколько вашему?
Я с одним 26, а вы с двумя 20. не так уж много! вообще завидую вм - сразу двое это так здорово!!!! Хотя наверное безумно тяжело. я тоже очень хотела двоих, когда на первое узи ходила, они мне: один эмбрион. Я гооворю, может там они 2 эмбриона только за друг дружкой спрятались? врач даже засмеялась, нет говорит, один. какого числа вы родились? и как вы с двумя управляетесь? не представляю, тут с одним-то с ума сходишь... Девченки у вас, как я поняла?
Справляюсь с Божьей помощью, не иначе. Я верю, что этих деток-двойняшек мне Бог подарил, они такие славные
Не, мы не в один день родились! Старший родился 17 июня, а младшие через 3 года в июле
Козявки такие, да?
успешного вам,легкого похудения без голодовок))